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減肥島物語: 【網友經驗】每天踩踏步機30分鐘，腰和大腿都瘦了好多 ... (2011-07-24) 減肥教師： 前後踏步機對於瘦腿比較有效，如果你是想瘦腿就買前後型 的。 如果不是，那左右踏步機就可以了， ...
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看電視也能維持身材！推薦便宜好用的健走機，以及產品比較 @ 生活之美 :: 隨意窩 Xuite日誌 前一篇 (→原來健走那麼好! 走出好身材) 貼了很多健走的好處，跟大家分享，希望大家都一起來健走做運動。 因為我最近也在嘗試用走步來運動，流汗真的很舒服，而且走路是個很溫和的運動，老少咸宜，幾乎不會有任何運動傷害；相對來說，跑步就 ...
圓圓梨子RV世界 :: 痞客邦 PIXNET :: 平地溫度飇高, 想到大雪山吹天然冷氣就心動不如馬上行動, 一早出門, 約6:10左右到大雪山27K, 竟然客滿, 還好有部車子離開, 幸運的有個停車位, 馬上先補眠後, 就走橫嶺鳶嘴步道, 約1小時來回, 中餐後與一眾舊識朋友串門子, 熱鬧異常, 有吳兄, 徐兄, 曾兄 ...
smallclean玩樂誌: 【沖繩】OTS租車~沖繩自駕遊真方便!! \(￣ ￣)/ - yam天空部落 沖繩因為車子不多~生活態度也悠閒 所以是很適合租車自駕遊的地方!! 雖然是右駕~但是其實適應一下就ok啦~ 而且之前去紐西蘭都開了南島一圈了 當然難不倒Mr.Ben啦 ...
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經典款再創新 HTC One (M8) 景深相機樂趣多 - Mobile01 本站新聞 HTC在2014年推出的旗艦機大作One (M8)，採取發表後三天隨即上市的方式，讓想要買手機的人可... ... One (M8)延續410萬畫素的UltraPixel相機，與One (M7)、Butterfly S、One mini、One max相同，但是在背面加入了第二顆景深相機，使得拍照後可以重新對焦 ...
健走強心肺 走步道量力而為 - 運動天地 - 養生百科 - udn健康醫藥 走不同的步道有不同的運動效果，平時少運動的人應從運動強度中等的步道開始。文大運動與健康促進學系戴旭志助理教授表示，可以在步道導覽中區分3種運動強度，建立不同顏色區塊，民眾可依顏色區隔選擇適合自己的心
