賀寶芙奶昔使用方法- Yahoo!奇摩知識+ 2013年2月28日 - 賀寶芙奶昔泡法 這是我目前把他當早餐的做法..因為每個人食量不相同 250cc+2 湯匙這是一杯如果還會餓可以再加一杯我大約2星期減1公斤我是 ...