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涼拌柴魚豆腐_低卡減肥食譜 - iFit 愛瘦身 涼拌筍乾_低卡減肥食譜 咕嚕咕嚕清涼暢快，究竟喝下了多少糖呢？ 《可不可以吃不胖》年後 14 天瘦身大作戰 Day1 運動瘦身，心跳和時間才是關鍵！ A68：「 僅吃流質食物」營養不均、易復胖 水果三明治_低卡減肥食譜
茉莉隨想曲: 減肥餐 - yam天空部落 進入社會工作，我的身材一直維持在一種略顯〝豐腴〞的狀態，說不上真正的胖，但總覺得有多餘的肉甩不開，有天，一個即將結婚的同事告訴我她最近正在吃一種「減肥餐」，聽說是榮總傳出來的減肥食譜，一周只需照著食譜吃三天，其餘四天可正常 ...
每日減肥餐食譜 - 何厝國小全球資訊網 註： 一、此食譜於一年多前我有試驗過，一星期減了三公斤多喔！ 二、此食譜很人性化，因為所有東西大都可以很方便就買到，但最大難處是有時後肚子真的會很餓，要忍住。 當初我減了一星期就放棄了…
