用電鍋做優格,清爽美麗一夏天| 楊桃部落格 2013年7月25日 - 新鮮的牛奶或牛奶粉、羊奶或羊奶粉以及豆漿都可以當作優格的原料。選擇乳品時,除了要注意新鮮度以外,選擇不添加任何高鐵、高鈣或維他命的 ...