樂活營養師 - 消除疲勞的飲食 消除疲勞的飲食 謝宜芳 營養師 您是否覺得整天疲勞、睡不飽、無精打采呢？ 短期疲勞可能是一種疾病的徵兆或是工作過量及缺乏睡眠，有疲勞的現象表示身體要休息了，解決短期疲勞最好的方法是睡覺、休息及多吃健康的飲食 ...
57健康同學會 影音補課重溫區 :: 痞客邦 PIXNET :: 57健康同學會(EBC57healthy),部落格分類:醫療保健 ... 每人每天最好攝取到三蔬二果的食物量，才能有助於健康，且遠離疾病！而你知道嗎？冬天「越冷」就越好吃的水果有哪些呢？
樂活營養師 - 葡萄酒加奶酪減肥法瘦身效果好 葡萄酒加奶酪減肥法瘦身效果好 謝宜芳 營養師 最近在我國台灣地區很流行一種燃脂方法，兩大主角：葡萄酒+奶酪，就是晚餐時喝一小杯50毫升的葡萄酒，再配上一到兩片奶酪。據台灣《康健》雜誌報道，很多女孩嘗試了這種方法後，燃燒腰腹和臀部脂肪 ...
謝寶幸福窩: 大台北地區近期活動報名資訊 [瀏覽人次破180萬！閃閃榮登百萬部落格]謝寶幸福窩分享謝寶生活日誌，PG(play group)共學共玩、好物分享、親子活動與旅遊等內容。 本網誌瀏覽量較高的主題有（如文末熱門文章）： **大台北地區近期活動報名資訊 **大台北地區親子/藝文活動-milly ...
海佃國小2006年五月新版 - 歡迎蒞臨台南市海佃國民小學 新台灣人文教基金會辦理第四屆「媽媽教我的詩」學童朗詩影音大賽 一、活動目的：為鼓勵國小學童學習運用臺灣母語，增進族群間之尊重及包容，該會特委由臺北市鄉土教育中心辦理旨揭活動，以達到「人親、土親、文化發展自我功能」的深刻體認。
營養師自己怎麼減肥？ - 康健雜誌28期 營養師也是人，也會因為年節、升官、遺傳等因素發胖， 看看他們如何運用專業知識，幫自己減肥？ 毫不意外，很多人在過年後又胖了兩、三公斤。 身為營養師的謝宜芳也在過年期間，晚上陪一雙兒女看錄影帶，也幫他們做
公開營養師減肥秘笈 教你如何減重及不復胖 | 公開營養師減肥秘笈 教你如何減重及不復胖2004年 01月07日 2位資深營養師謝宜芳、黃苡菱減肥秘訣大公開。…
臺北市大安區龍安國民小學 -- 連絡方式 單位名稱 姓名 電話分機 校長室 校長 朱淑英 766 校長秘書 李東梅 768 主任 教務主任 吳明哲 710 學務主任 張馨文 720 總務主任 高毓屏 730 輔導主任 廖傑隆 740 會計主任 簡美真 752 人事主任 李玉梅 750 學務處 生教組長 彭仕賢
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