煎醬油美國西冷牛扒 - 今日美食 gt;:: 煎醬油美國西冷牛扒(/component/content/article/33/120.html) ** ... 做法. 用猛火將平底鍋燒熱， 將美國西冷牛扒兩面各煎一分鐘 ; 然後將鹽和黑胡椒洒在牛扒 兩面， 再煎二至三分鐘即成。
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法蘭Sai 簡單生活: 【香煎西冷牛扒】(附食譜) ~自家製.靚靚愛心牛扒~ 2010年12月22日 ... 今天做了個【香煎西冷牛扒】比佢嘆下. 很多人都擔心在家整牛扒. 總覺得熟的程度,較 難控制. 其實,只要掌握 ...
