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衛生福利部國民健康署-肥胖防治網 國民健康署上班族健康操每天上下午各15 分鐘,共做30 分鐘可消耗約100 大卡的熱量,持續進行健康操,除了可以消耗多餘的熱量,更可以達到紓解壓力促進健康的效果。健康操內容包含暖身運動、主要運動及緩和運動:
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首頁衛生福利部國民健康署健康九九網站health99.hpa.gov.tw 健康九九網站- health99.hpa.gov.tw 建置於1998年10月,由國民健康局衛生教育中心維護,定位為衛生部門提供衛生教育資訊的入口網站,希望提供民眾及衛生教育人員正確與即時的衛生教育資訊與知識。 ... 好站推薦 · 行政單位 · 研究單位 ... 基金會(另開新視窗); 好心肝全球資訊網(另開新視窗); 中華民國糖尿病衛教協會(另開新視窗) ...
肥胖防治網: 衛生福利部國民健康署 103年1~3月醫院寒假親子健康體重管理活動資訊 ... 因應衛生福利部國民健康署組織調整,網域由bhp更改為hpa,「肥胖防治網」網址改為http://obesity.hpa.gov.tw,「 ...