萬華醫院-中風復健治療 中風後的復健 是一個漫長而重要的工作，因為身體功能的改變，會影響到病人的心情，此時，家人鼓勵與支持是最好的良藥，讓病人在復健當中重建自我照顧的自信心，創造中風之後更好的生活品質 ...
體質不同正常血壓無絕對標準 - 雜誌櫃 - NOWnews 今日新聞 到底血壓要多少才正常？有位74歲的老先生吃甚麼食物或藥物後就量血壓，只要血壓超過140/90毫米汞柱，他就停吃那個食物和藥物。他害怕中風，嚴守標準值，反而 ...
專題報導-錯誤量血壓，自己嚇自己！ - 常春月刊- 台視網站 包括邊說話邊量，飯後、洗澡後、運動以及頭暈一發作，就馬上量血壓……等等嗎？ 另外，也告訴您正確的量法。有些人天天量 ...
如何正確量血壓- 馬偕院訊 - 馬偕紀念醫院 如何正確量血壓□內科門診護理師劉文玲. ... 一般可選擇上午、下午及入睡前各一次，上班族或出外不方便，可找一至兩個固定的時間來測量。 值得注意的是，一次的 ...
請問~什麼時候量血壓最準阿~? - Yahoo!奇摩知識+ 2005年9月2日 - 量血壓時間可在早上醒來沒吃藥時測量，此時血壓最高，之後慢慢才降下來，吃降血壓藥可以幫助的血壓平穩，不會波動得那麼快;也可以在吃藥前及 ...
什麼時候運動最好？ - Reader's Digest Taiwan | 首頁 » 生活指南 » 健康醫學 » 什麼時候運動最好？ 什麼時候運動最好？ 九成人的最佳運動時間 是下午四點至七點，因為這個時間體溫是最高的，肌肉也較柔韌和溫暖，身體力量處於高峰，心跳及血壓也較低。這樣，運 字體大小 AA AA | ...
算病：樓醫師線上專欄｜養生概念 - 樓氏古中醫 | 教您預知疾病的祕密 Lou's Yijing Medicine www.ee-health.com.tw 冬天的日照短，陽光不足容易引發季節性憂鬱症。許多人因為工作壓力大的緣故，一到冬天就出現明顯的憂鬱、焦慮、疲憊、莫名想哭、沒有衝勁等情緒低潮的狀況，且絕大多數會以大吃大喝來填補心靈空缺；加上生物本能傾向於天寒時多覓食，以儲存 ...
長者護理 - 港島東健康資源網 血壓是甚麼 血壓是指心臟收縮時把血液泵入血管所加諸血管壁的壓力 心臟收縮時的壓力叫做【收縮壓﹝上壓﹞】通常是120mmHg﹝毫米水銀柱﹞ 心臟舒張時的壓力叫做【舒張壓﹝下壓﹞】通常是80mmHg﹝毫米水銀柱﹞
運動傷害預防 @ 健康達人--健康DotCom :: 痞客邦 PIXNET :: 節錄自旺報，作者包茂德（浙江金華中醫院醫師），2013-10-27 秋季清晨氣溫低，應根據戶外的氣溫變化來增減衣服。 由於秋季早晚溫差大，氣候乾燥，要想收到良好的健身效果，必須注意四防： 防運動拉傷：因為人的肌肉和韌帶在氣溫較低的情況下會 ...
正確的服藥時間 - 首頁│衛生福利部國民健康署│健康九九網站│health99.hpa.gov.tw 吃藥一定在飯後嗎？什麼時候吃藥才 正確？ 影響吃藥 時間 ...
