學蛙式應先知道的事項 蛙式聯合動作 口訣 手彎腳彎，腳直 手直飄一下 蛙式速效口訣 彎吸直吐 蛙式的轉身要領 (可參考蛙式教學 VCD) 學會蛙式之後應該知道的事 蛙式各項腳部 ...
快樂坊游泳班．蛙式游泳技術 蛙式【胸泳】游泳技巧教學 圖解 手部動作 側面 正面 手部動作 常見錯誤 向外划水 手肘伸直，手掌由向下轉為向外，邊轉手掌邊將全臂向外伸出。整個划水動作雙手必須用陰力向前伸，雙手前伸時會將身體拉匹長，將雙肩之闊度縮窄，加強流線型，令人 ...
快樂坊游泳班----蛙式【胸泳】游泳技巧教學圖解 手肘伸直，手掌由向下轉為向外，邊轉手掌邊將全臂向外伸出。整個划水動作雙手 必須用陰力向前伸，雙手前伸時會將身體拉 ...
蛙式的起源與技巧 蛙式的起源與 技巧 第1 頁 篇名 蛙式的起源與 技巧 作者 林依莛。私立新民高級中學。資處科三年級乙班 ... ...
請教 游泳高手...蛙式的換氣.. (第1頁) - 閒聊與趣味 - Mobile01 不知到是不是太久沒下水.游蛙式在換氣後還是覺的會很.不順暢.總覺喘不過來... 換氣的游泳速度會比較快...畢竟在水中的阻力是最小的~!!! 反之不需換氣的遊法在長時間游泳會造成十分疲累...原因簡單,因為身體在水中並不是流線形~!!! 剛開始要 ...
『泳熱血-游泳教學』學游泳、找游泳教練，最快速！ 『泳熱血-游泳教學』學游泳、找游泳教練，最快速，不管你想學自由式、仰式、蛙式、蝶式、游泳換氣，或者想靠游泳減肥、游泳瘦身、游泳健身、『泳熱血』一定會熱心的解答您 ...
[游泳]蛙式技巧一問(第1頁) - 閒聊與趣味- Mobile01 我大多游抬頭蛙，有人說比較累，不過我自己覺得還好， 可以連續游（不停）一個半 小時左右‥ 個人覺得換 ...
[游泳技巧]奧運蛙式金牌Rebecca Soni的蛙腳 - 游吧! 儒艮!! - 痞客 ... 2014年8月2日 ... 奧運蛙式金牌Rebecca Soni 示範蛙腳: https://www.youtube.com/watch?v= IADNjNyN0h8 1. 踢出去時 ...
[技巧] 如何游蛙式 breast stroke - Swimming - PChome 個人新聞台 程度：基礎 蛙式可以說是最容易的一式了，身體平衡容易，動作所又對稱，手的動作之後就是腳的動作，協調容易。我引用了一篇曾刊載於英國衛報的文章來講解蛙式的動作與要領。我認為蛙式的要領有；1. 漂浮，就是文中所說的 guilding (guild).2. 手
自由式及蛙式游姿請教! (第1頁) - 游泳 - Mobile01 小弟超沒運動天分 從小游泳只會游很短的抬頭蛙 40歲以後才開始騎單車、慢跑 3年前開始學游泳，現在... ... alanrider wrote: 小弟超沒運動天分從小...(恕刪) 蛙式前進是靠雙腳踢及夾水，而雙手劃圈向下是讓頭上來換氣並非是用來划水前進的，手腳是 ...
