學蛙式應先知道的事項 蛙式聯合動作 口訣 手彎腳彎，腳直 手直飄一下 蛙式速效口訣 彎吸直吐 蛙式的轉身要領 (可參考蛙式教學 VCD) 學會蛙式之後應該知道的事 蛙式各項腳部 ...
快樂坊游泳班．蛙式游泳技術 蛙式【胸泳】游泳技巧教學 圖解 手部動作 側面 正面 手部動作 常見錯誤 向外划水 手肘伸直，手掌由向下轉為向外，邊轉手掌邊將全臂向外伸出。整個划水動作雙手必須用陰力向前伸，雙手前伸時會將身體拉匹長，將雙肩之闊度縮窄，加強流線型，令人 ...
請問蛙式游泳，怎樣才能練到氣不喘!!又游得快 - 運動健身 消防心論壇 消防心論壇 › 論壇 › 運動健身 › 請問 蛙式游泳，怎樣才能練到氣不喘!!又游得快 ... 要如何 換氣，蛙式才能游的久又不會喘?? ...
快樂坊游泳班----蛙式【胸泳】游泳技巧教學圖解 手肘伸直，手掌由向下轉為向外，邊轉手掌 邊將全臂向外伸出。整個划水動作雙手 ...
閒聊與趣味 - [游泳]蛙式技巧一問 - 生活討論區 - Mobile01 事情是這樣的，小弟在學校修了游泳課我本來不是不會游，只是我是亂學的，所以我想應該不標準，想接受正規...
小澔教你有效率的游蛙式- 蛙式教學(腳夾水.划手.配合) - YouTube 2011年6月23日 - 15 分鐘 - 上傳者：Jane Chen 小澔的游泳.潛水教學團隊Facebook, http://tinyurl.com/7nur8fz 歡迎大家一起加入 討論^^~ 小澔教你有效率的游自 ...
蛙式標準游法(詳看部落格配合文字說明) - YouTube 2009年10月9日 - 2 分鐘 - 上傳者：Allen Chen 上傳youtube之影片，僅為公益觀摩連結，版權屬原創作權力人。(悠泳部落客) 游泳 競賽規則：蛙式標準游法(一)自出發及每次轉身後第一次 ...
悠游幫-悠游泳訓-蛙腳5圖-後視分解動作@ 悠游幫:: 痞客邦PIXNET :: 2013年6月8日 ... 蛙式概論與腿部動作基本技術蛙式(泳)是一種大家比較熟悉而且喜愛的泳式， 由於它 的泳姿有點像青蛙，所以人們稱為蛙式。 游蛙泳時動作可快可慢 ...
游泳—如何游得更快 - 首頁 - CP1897.com | 商務印書館網上書店 《游泳— 如何游得更快》 (Swimming) 作者 高橋雄介, 吉村豊 出版社 聯廣圖書股份有限公司 ISBN 9789576173691 分 ...
蛙式如何游快?蛙式要怎麼游快?蛙式要怎麼游快? - Yahoo!奇摩知識+ 蛙式如何游快? 蛙式要怎麼游快? 蛙式要怎麼游快? 發問者： 匿名 發問時間： 2007-04-24 23:33:56 解決時間： 20 ...
