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喝優質蛋白質 甩10公斤成美魔女__生活頻道_鉅亨網 1名女性家庭主婦天晚餐飲用優質蛋白質加蔬菜打成果汁飲用，在3個月內便甩掉10公斤。（攝影／黃志文） 日前「豪小子」林書豪曾經透露自己訓練肌肉時，除了喜歡吃雞肉之外，就是每天一定會喝高蛋白奶昔，幫助肌肉更快速生成。
練肌肉、健身喝的高蛋白推薦哪裡買@ 推薦便宜商品:: 痞客邦 ... 2013年7月17日 - 此外，在訓練期間也會攝取高蛋白補充食品，例如「高蛋白奶昔」，顯示林書豪 ... 本月下殺五折~《NOW健而婷》元氣高優質蛋白營養奶昔飲-香草口味
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帶狀疱疹疫苗上市，50歲以上優先預防- 康健雜誌179期 ... 有些人持續痛好幾年，稱為帶狀疱疹（俗稱皮蛇或蛇纏腰）後的神經痛，生活、工作大受影響。 ... 帶狀疱疹的特徵是水泡作群集帶狀分布簇集在腰腹或後腰側周圍神經， 常見於中老年族群， ... 偏偏，年紀愈大，罹患帶狀疱疹的機率愈高，疼痛程度愈劇烈， 疼痛時間也愈久，而疼痛正 ... 吃對食物／提升免疫力你可以這樣吃！8招飲食策略.
豪小子和運動員最愛！高蛋白奶昔大解密 | 20120222 | 華人健康網 林書豪日前在接受訪問的時候，除了大方公開自己每天的食譜，還透露在運動過後必喝「高蛋白奶昔」（protein shake）補充能量，也藉此滿足一天所需的蛋白質總量，到底這種近似連鎖速食餐廳販賣的補給品是什麼呢？
你不可不知的高蛋白奶昔使用時機- iHerb營養新知 2014年1月5日 ... 根據美國研究乳清蛋白奶昔最佳使用時機，是在運動前１至２小時，以及運動後３０ 分鐘內，由於消化吸收 ...
