樂活營養師 - 雞蛋 樂活營養師 蛋黃是一顆蛋中的精華，各種營養成分比蛋白高出許多，在同樣的重量之下，蛋黃的蛋白質含量是蛋白的1.5倍；鈣質約為10倍；鐵質為35倍；維生素A更是只有蛋黃中才有，雞蛋幾乎含有人體所需要的全部營養物質，故被稱之為「理想的營養庫」。
膽固醇 - 中華百科 - 膽固醇介紹 , 膽固醇又稱膽甾醇。一種環戊烷多氫菲的衍生物。早在18世紀人們已從膽石中發現了膽固醇，1816年化學家本歇爾將這種具脂類性質的物質命名為膽固醇。膽固醇廣泛存在于動物體 ...
膽固醇 還有那些危險因素會引起心臟病？ 如果您的膽固醇含量已接近高數值邊緣，而下面所列舉的危險因素亦佔有其中2項者，您已位居高數值之列，並可能罹患心臟病1、高血壓 2、理想體重逾百分之三十
膽固醇 - 健康百科 - 有健康網 膽固醇又稱膽甾醇。一種環戊烷多氫菲的衍生物。早在18世紀人們已從膽石中發現了膽固醇，1816年化學家本歇爾將這種具脂類性質的物質命名為膽固醇。膽固醇廣泛存在於動物體內，尤以腦及神經組織中最為豐富，在腎 ... ,有健康網
高密度脂蛋白 - 維基百科，自由的百科全書 ... 並非膽固醇。高水平的高密度脂蛋白-膽固醇可以抑制心血管疾病的發生，與此同時低密度脂蛋白膽固醇水平（低於40 mg/dL ）會提高心臟病發生的風險。[2] 在測試膽固醇水平的時候，任何在高密度脂蛋白粒子內的膽固醇都被視為保護身體心血管系統健康 ...
低膽固醇飲食 低膽固醇飲食 心臟血管疾病的成因很多，一般而言，與血液中膽固醇及三酸甘油脂過高有關。因此，為了降低血液中的膽固醇，應該禁食一些含高膽固醇的食物 ...
生活醫館-吃蛋只吃蛋白不會吃進膽固醇- 常春月刊- 台視網站 台安醫院營養師劉怡里指出，蛋的營養價值豐富且熱量低，早餐吃一顆50公克的水煮 蛋，約僅攝取了75大卡的熱量，卻有充分的飽足感可以撐到中午，而吃下的營養素 ...
食品健康資訊：3餐配香蕉，可遠離中風 - 台灣區飲料工業 ... 台灣一年四季都產香蕉，素有「香蕉王國」的美號，吃香蕉對台灣人來說，是最簡單的美味幸福，值得一提的是，最近 ... 還是飯後呢？ ... 這說法各有不同的看法，腸胃科醫師認為，若腸胃功能正常，飯前或飯後吃香蕉並沒有太大的關係，但如果腸胃功能不 ...
高膽固醇蛋黃不是罪魁禍首 - 聯合新聞網 2013年5月27日 - 蛋和高膽固醇畫上等號，由來已久，尤其是蛋黃，更被長輩視為洪水猛獸，然而，蛋黃其實很委屈，高膽固醇的汙名，讓它的高營養成分長期被大家 ...
高膽固醇 蛋黃不是罪魁禍首 - 心血管疾病 - 疾病大全 - udn健康醫藥 蛋和高 膽固醇畫上等號，由來已久，尤其是蛋黃，更被長輩視為洪水猛獸，然而，蛋黃其實很委屈，高 膽固醇 ...
