高膽固醇蛋黃不是罪魁禍首 - 聯合新聞網 2013年5月27日 - 蛋和高膽固醇畫上等號,由來已久,尤其是蛋黃,更被長輩視為洪水猛獸,然而,蛋黃其實很委屈,高膽固醇的汙名,讓它的高營養成分長期被大家 ...
想降膽固醇,不要吃蛋比較好?破解膽固醇的五個迷思 ... 2014年3月31日 - 美國心臟病協會建議,一般人每天食用的膽固醇以300毫克為上限,一顆雞蛋膽固醇含量約260毫克,因此每天吃一顆雞蛋應該沒問題。如果是高血脂 ...
《吃錯了再營養也不夠》膽固醇太高別再怪蛋了- 生活- 自由時報 ... 2013年7月28日 - 記者/洪素卿很多人不太敢吃蛋,擔心天天吃蛋,蛋黃裡的膽固醇會引發心血管疾病。不過,最新研究顯示,除了第二型糖尿病患外,一般人攝取雞蛋 ...
關鍵飲食/破除蛋的美味…膽固醇含量高? - 飲食停看聽 - 養生百科 - udn健康醫藥 【文、圖/摘自《關鍵飲食》/黃建勳醫師等31位醫學專家與營養師合著/博雅書屋出版】 蛋的 膽固醇含量高 蛋中含有高量的 ...
特別報導-天天吃蛋,膽固醇太高? - 常春月刊 - 台視網站 天天吃 蛋,膽固醇 ...
高膽固醇 蛋黃不是罪魁禍首 - 心血管疾病 - 疾病大全 - udn健康醫藥 蛋和高 膽固醇畫上等號,由來已久,尤其是蛋黃,更被長輩視為洪水猛獸,然而,蛋黃其實很委屈,高 膽固醇 ...
樂活營養師 - 蛋膽固醇降 營養師:仍不可過量 兩顆最多 蛋膽固醇降 營養師:仍不可過量 兩顆最多 蘇秀悅 營養師 國外研究顯示,雞飼料成分改善,雞蛋更營養,連帶膽固醇也下降,不過營養師分析,膽固醇減少約一成五,不代表可以多吃,建議一般人每天一到兩顆 ...
NaturalNews 養生保健網 - 健康, 自然, 快樂的綠生活 清涼一夏!自製楓糖山核桃冰淇淋 發表時間:6/30/2014 ...
蛋正常吃! 不怕膽固醇過高 - ETtoday新聞雲 2013年9月29日 - 你也害怕吃蛋黃,會造成膽固醇超標的問題嗎?其實只要正確吃蛋,並不會造成膽固醇過高的問題;成大醫院斗六分院營養師賴美娟指出,蛋白與蛋黃 ...
想降膽固醇,不要吃蛋比較好?破解膽固醇的五個迷思! - 天下雜誌 圖片來源:http://www.flickr.com/photos/pixel_addict/955926145 美國心臟病協會建議,一般人每天食用的膽固醇以300毫克為上限,一顆雞蛋膽固醇含量約260毫克,因此每天吃一顆雞蛋應該沒問題。如果是高血脂病人每星期吃2∼3顆雞蛋無妨