www.ipa.com.tw 熱量查詢＊《複選/取消選取+Ctrl》＊ 選取食物 五榖類 油脂類 蔬菜類 水果類 蛋類
中式餐點熱量 牛肉河粉 牛肉麵 牛肉細粉 油豆腐細粉 香辣麻醬涼麵 麻醬麵 奶油海鮮麵 涼拌海鮮麵 蕎麥涼麵 肉絲炒麵 三鮮炒麵 蝦仁炒麵 炒米粉 炒板條 切仔麵 米苔目湯 蚵仔麵線 大腸麵線 鱔漁麵 雞絲麵 泡麵 青醬野菇義大利麵
鹹點心＋甜點心＋早餐食物的熱量 - bdodo.com 史上最強悍 ... 2010年12月25日 - 蘿蔔絲餅1份230卡蛋餅1份(235g) 260卡蛋白質：11g 脂肪：10g 醣類：30g .... 卡咖哩飯1份585卡蛋包飯1份590卡牛肉蛋包飯1份500卡蜜汁豬排飯1 ...
無標題文件 肉及海鮮類食物 熱量表 項目 食物名稱 重量 熱量數 (卡) 1 培根 (1片) 10g 45 2 洋火腿 30g 73 3 豬肉乾 (+10g醣類) 25g 55 4 牛肉乾 (+10g醣類) 20g 55 5 肉鬆 15g 73 6 牛肉 ...
運動消耗熱量 - 嘉義市政府 中式小吃熱量表. 食品名稱. 份量 ... 溫州大餛飩. 個. 50. 潤餅. 個. 210 .... 火腿蛋堡. 個. 315. 可口可樂. 大杯. 248. 豬肉蛋堡. 個. 434. 芬達橘子汽水. 小杯. 133. 玉米湯.
海鮮熱量＆營養排行榜- iFit 愛瘦身 2014年1月6日 - 瘦身時想控制熱量，不必對所有美食忌口，而是要「選對食材」。愛吃海鮮的團員們，快拿起筆記本，記下這些營養豐富價值的「優質海鮮」吧！ 以下依 ...
嗜好性飲料類 - 食物卡路里-小工具-FG醫美纖體 ... 想要有效減重，每日的攝取的卡路里就絕不能過量喔！了解食物的熱量才能在飲食上兼顧均衡健康與窈窕瘦身，便利商店類哪些東西絕不能 ... 木瓜牛奶. 熱量:260大卡 ...
每天兩餐都都吃虱目魚肚OK嗎 - 批踢踢實業坊 推n1lk5g2:不要吃中間油的那部分應該還好但那麼大塊熱量不低喔 07/11 .... 推pw080325043:有些攤販都有新鮮無刺的不然就買魚皮 07/12 00:03.
瘦身廚房／超值！虱目魚低脂又營養- 苗條菜單- 美容塑身 ... 2012年8月6日 - 虱目魚又稱為「牛奶魚」，因其優質蛋白質、礦物質、維生素含量高，熱量低，滋補又消暑。 天麻淮山燉虱目魚湯材料：無刺虱目魚肚、黃耆、淮山、枸杞、鹽、酒、薑 ... 翻面續煎魚皮，最後要起鍋前，也要記得先關火，再把魚盛出，這時魚皮 ...
虱目魚食譜 主要營養成分：醣類10g，脂肪140g，蛋白質140g，膽固醇405mg，普林1083.4mg，總熱量1878.45cal。 幼虱目魚 的尺寸 鳯梨豆瓣醬 鳳梨豆瓣小虱目魚 材料：幼虱目魚4條、豆瓣1大匙、薑絲適量、水1杯 作法： 1.去鱗、內臟 2.鍋裏先放水與一半的豆瓣醬，等水 ...
