中式餐點熱量 粉蒸排骨. 無錫排骨. 蜜汁排骨. 糖醋排骨. 苦瓜燜排骨. 豆鼓豬排. 咖哩豬排. 洋蔥豬排. 蜜汁豬排. 黑胡椒豬排. 百里香嫩煎豬排. 炸豬排. 炸熱狗. 冰糖蹄膀. 港式叉燒肉.
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極餓台灣 @ 酪梨壽司的日記 :: 痞客邦 PIXNET :: 「最近才在『台灣尚青-台南 ...
海鮮熱量＆營養排行榜- iFit 愛瘦身 2014年1月6日 - 瘦身時想控制熱量，不必對所有美食忌口，而是要「選對食材」。愛吃海鮮的團員們，快拿起筆記本，記下這些營養豐富價值的「優質海鮮」吧！ 以下依 ...
減肥島物語: 【成功案例】Hanna胖妹變身大正妹，甩肉44公斤 - yam天空部落 「減肥非難事，只怕無心人。」這是最近爆紅的減肥美女， HANNA的 部落格標語。林志玲明星臉!...
瘦身廚房／超值！虱目魚低脂又營養- 苗條菜單- 美容塑身 ... 2012年8月6日 - 虱目魚又稱為「牛奶魚」，因其優質蛋白質、礦物質、維生素含量高，熱量低，滋補又消暑。 天麻淮山燉虱目魚湯材料：無刺虱目魚肚、黃耆、淮山、枸杞、鹽、酒、薑 ... 翻面續煎魚皮，最後要起鍋前，也要記得先關火，再把魚盛出，這時魚皮 ...
虱目魚食譜 主要營養成分：醣類10g，脂肪140g，蛋白質140g，膽固醇405mg，普林1083.4mg，總熱量1878.45cal。 幼虱目魚 的尺寸 鳯梨豆瓣醬 鳳梨豆瓣小虱目魚 材料：幼虱目魚4條、豆瓣1大匙、薑絲適量、水1杯 作法： 1.去鱗、內臟 2.鍋裏先放水與一半的豆瓣醬，等水 ...
虱目魚食譜 營養成分：熱量492卡、蛋白質90克、醣9克、脂肪12克。 烤虱目魚. 材料：虱目魚一條 、 鹽一茶匙 .... 魚皮米粉. 虱目魚魚米粉湯綜合了虱目魚與米粉的優點，吃起來清甜 爽口，湯頭是用大骨加魚骨煉成的，清而不 ...
臺灣小S產後月子餐完整篇及料理方法-健康樹 4、薏米飯 原料：（一日份）薏米150克，普通米5克 做法：薏米、普通米和適量米酒水倒入電飯鍋中，煮約1小時可熟。 作用：薏米可補血。 據說薏米有滑胎的作用，所以孕婦是不能吃滴。用隔水蒸的方法，就象蒸米飯一樣，這樣用的米酒水比較少。
月亮媽咪的育兒寶典: 發奶/退奶食物大匯整（內有提供發奶食譜哦） - yam天空部落 相信有餵母乳的媽咪們一定和月亮媽咪一樣 天天為了奶水的問題煩惱 所以月亮媽咪整理了一些發奶/退奶食物 因為每個人的發奶/退奶食物不一樣 所以要吃了才知道是否有效 有一些 ...
