減肥島物語: 紅豆薏仁湯，電鍋煮法大公開。 - yam天空部落 紅豆薏仁湯，電鍋煮法 大公開。 colorman - 「紅豆薏仁湯」 | Oct 1, 2008 推薦這個部落格: 1152 1. 把紅豆洗乾淨，倒進鍋裡。100g的紅豆，加入六米杯水浸泡4~6個小時 ...
bdodo.com 史上最強悍 日記減肥法 ...減肥日記.卡路里日記.元氣市集 |窈窕曲線 紅豆薏仁水，完全不加糖，可以消水腫→幾乎沒有熱量，可以不算 煮過的紅豆薏仁(或綠豆)我都是加上燕麥奶粉打成漿，當成早餐喝掉，喝不完的可以加在飯中，當五穀雜糧飯也不錯，真的真的不想吃，就只好倒掉了
減肥島物語: 我晚餐只吃「紅豆薏仁湯」，四個月瘦下7公斤。 - yam天空部落 請問版主:紅豆與薏仁皆屬澱粉類,薏仁熱量又比白米飯高,文章也有提到晚餐應禁止攝取澱粉類,那為何這紅豆減肥法會成立呢??感恩!! 板主回覆: 優質媽咪，你好^^ 你說的沒錯。晚餐減少攝取澱粉類，是針對下半身肥胖的族群。 因為文中這位先生是胖上半身 ...
用電鍋和冰箱輕鬆煮綠豆湯/紅豆湯/蓮子湯 @ 943的省錢 ... 綠豆薏仁湯 用電鍋和冰箱煮綠豆湯/紅豆湯/蓮子湯食材料金：NT $ 20/40所要時間：20 min.懶人指數： 省錢指數： 烹飪難度：初級 ...
電鍋煮紅豆薏仁湯 @ Doris Tu 杜玉貞 :: 痞客邦 PIXNET :: 很浪費時間，而且還得長時間守在旁邊，又熱又累。後來知道可以先將紅豆用大同電鍋煮 熟，再到瓦斯爐上做最後加水和加糖的步驟。 在此跟各位分享這招「懶人 ...
[電鍋]薏仁紅豆湯- May執念與直唸- udn部落格 2008年11月12日 ... 以下介紹用電鍋煮紅豆薏仁湯，一樣是簡單容易不會失敗，只是紅豆湯的整個作業 時間會比綠豆...
減肥島物語: 紅豆薏仁湯，電鍋煮法大公開。 - yam天空部落 2008年10月1日 ... 電鍋跳起後5分鐘，開鍋檢視紅豆，連著大薏仁浸泡的水一起 ... 大薏仁跟紅豆煮的 時間不同，要分別下。
怎麼用電鍋煮紅豆薏仁湯- Yahoo!奇摩知識+ 2010年5月2日 - 『紅豆薏仁湯』 材料" 紅豆150克' 薏仁50克' 冰糖4大匙 作法: 1.將紅豆' 薏仁洗淨, 泡水約5小時。 2.將泡好的紅豆' 薏仁和800cc的水加入內鍋 外鍋倒入1杯水, ...
電鍋煮紅豆薏仁湯@ Doris Tu 杜玉貞:: 痞客邦PIXNET :: 我愛吃紅豆湯，尤其更愛吃老公煮的紅豆薏仁湯，每回吃到好喝的紅豆湯，都會展現 ... 用電鍋煮紅豆薏仁，我煮了4次紅豆才有煮熟的感覺，可能是外鍋的水加太少吧?
補血又能美白的甜點：紅豆薏仁湯@ Peggy樂生活:: 痞客邦 ... 2013年12月11日 - 冬天到了，來道熱呼呼的紅豆薏仁湯吧，紅豆可以補血，薏仁可以美白，再適合 ... 2、兩者分別放到電鍋煮，內鍋水量大概是淹過材料一個指節的高度， ...
