蓮霧 - 維基百科，自由的百科全書 蓮霧（学名： Syzygium samarangense ），新加坡及馬來西亞一帶稱爲水蓊，又名天桃，別名輦霧、璉霧、爪哇浦桃、洋蒲桃，是桃金孃科的常綠小喬木，英文名是Wax-apple、Wax-jumbo、Samarang rose apple。因其果實長得像鈴鐺，亦稱為bell-fruit。
各種水果的營養成分 各種水果的營養成分 西瓜 芭樂 柳橙 香蕉 草莓 鳳梨 蓮霧 蘋果 葡萄 木瓜 楊桃 西瓜 營養 成分 熱量 （卡） 水分 （克） 維生素A （IU） 維生素C （毫克） 鉀 (毫克） 纖維質 （克） 量 25 93.0 418
水果皇帝－蓮霧 - Dr.Nice 陳潮宗中醫診所您好! ... 果肉青脆透明且汁多，味道十分甘甜又帶有淡薄蘋果香味，不需去皮就可食用，非常方便，營養豐富的蓮霧含有蛋白質、脂肪、礦物質、維生素 C 、糖類、鐵、鈣等等營養物質。 熱量極低的蓮霧更是減重者的最佳水果良方，每 100 公克的蓮霧 ...
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水果”蓮霧”營養嗎? - Yahoo!奇摩知識+ 我好喜歡吃"蓮霧"! "蓮霧"營養嗎? 吃多了對身體有什麼好與壞ㄋ? ... 蓮霧主要供為鮮果消費，生食時先用清水洗淨果實，將果頂部的果窪挖去，並切去果柄後食用。如沾要甘草鹽加點砂糖，可增進風味。
樂活營養師 - 蓮霧 含有鉀，有助於維持細胞健康、平衡體內電解質與酸鹼值。蓮霧還有潤肺、止咳、除痰、開胃、幫助消化的作用。 ... 奇美醫學中心營養科今天發表豐盛度十足的健康年菜，並與食品業合作提供預購，讓民眾享受美食，也能吃得均衡。
蓮霧有什麼營養價值呢 - Yahoo!奇摩知識+ 蓮霧有什麼營養價值?蓮霧有什麼營養價值?很好奇 ... 蓮霧成分分析結果為：每100g蓮霧中，含有熱量34 Kcal，水分90.6g，粗蛋白0.5g，粗脂肪0.2 g，碳水化合物8.6g，粗纖維0.6g，膳食纖維1.0g，灰份0.2g，維生素B 1 0.02 mg，維生素B 2 0.03 mg，菸鹼素 0.03 ...
蓮霧生態 種植蓮霧的營養 要素 蓮霧果樹的生長受到氣候、溼度、溫度跟養分供給等不同的因素。 而蓮霧果子生長所需要的養分有哪些呢？ 它需要碳、氫、氧、氮、磷、鉀、鈣、鎂、錳、鋅、銅、硼、鉬，但是其中有幾 ...
大紀元 - 水果皇帝─蓮霧 利尿減肥營養價值高 ... 果肉青脆透明且汁多，味道十分甘甜又帶有淡薄蘋果香味，不需去皮就可食用，非常方便，營養豐富的蓮霧含有蛋白質、脂肪、礦物質、維生素C ...
