芳姐保健湯餸 » Blog Archive » 氣血虧虛—蓮藕章魚豆湯 買了一些雲南雞包豆和花腰豆,都是有益又好吃的豆,配些蓮藕,章魚(即八爪魚)煲湯,香濃味美,連湯料都可以一齊吃. 花腰豆,雞包豆這類豆含豐富蛋白質,維生素B,礦物質及多種人體所需微量元素,十分適合心臟病,高血壓人士,且有很好的補血功效,加上具有健 ...
莲藕的药用功效 - 360Doc个人图书馆 2009年12月12日 ... 莲藕还有调节心脏、血压，改善末梢血液循环的功用。用于促进新陈代谢和防止皮肤 粗糙，可将莲藕20克洗净、去皮，切成细片在开水中烫一下，然后 ...
【莲藕专题】莲藕的功效与作用_莲藕的食用方法_莲藕 ... - 中华康网 莲藕专题：介绍莲藕的基本信息，莲藕的功效与作用，中药莲藕图片，为网友提供莲藕 的功效与作用，莲藕的使用方法和食用 ...
蓮藕的功效@ blog :: 隨意窩Xuite日誌 2008年3月1日 ... 蓮藕對身體有這麼多的好處，趁著盛產期間趕快買來食用，身體會健康多多 ... 一、 蓮藕茶降火氣，預防慢性疾病：少許藕粉用冷開水調成膏狀〔冷水愈 ...
蓮藕健康養生?如何選購? 相關食譜分享 @ 金魚不是魚 :: 隨意窩 Xuite日誌 (20080714原建20131212新增)前幾天 我母親給了我兩根蓮藕，想了半天，不知該如何料理?今天突然想到..酷夏一下，來個涼拌蓮藕吧..於是找一些資料及詢問母親與岳母經驗後，將不同的涼拌蓮藕收集，準備試試口味，當然也要我家兩隻小金魚願意嘗試囉!畢竟 ...
馬鈴薯鮮汁抗癌？山藥效果更好 - 健康聯合國 - udn部落格 網路流傳日本高僧秘方 營養師：是好東西但沒那麼神奇 增強免疫力 蓮藕、荸薺也行 最近市面上流傳，白日本高僧引進的「馬鈴薯鮮汁療法」，號稱可抗癌、排毒、養顏美容非常神奇。但營養師表示，看來似乎言過其...
芳姐保健湯餸 » Blog Archive » 月經過多—蓮藕節艾葉茶 KATHY: 山楂味酸,不宜用不銹鋼煲,你可以去日本城買個瓷煲或康寧煲來煲煮.因為乳腺增生非一朝夕生成,故用食療需要一段時間.推介的食療一星期服2次.如果想來經期間舒服些,來經前可以連服4劑.行經期可以停服,經停後再一星期服2次.用熱水泡焗療效會較差.
養生藥膳養顏七珍雞與當歸枸杞湯 養生藥膳養顏七珍雞與當歸枸杞湯 陳潮宗 食補已不是只有冬天才有的權利，如今一年四季都可以自己的體質進行適宜的食補，也有視病情狀況的食補，針對春季著重的食補是以溫補的藥膳，介紹下列食補：
秋高氣爽嚐蓮藕！生熟功效大不同- 康健雜誌 2014年10月1日 ... 蓮藕是食療養生的聖品。清朝食譜書《隨息居飲食譜》中提到：「老藕搗浸澄粉，為產後 、病後、衰老、虛勞妙品。」《本草綱目》更讚蓮藕為「 靈根 」。
蓮藕生熟吃功效大不同教你挑選新鮮蓮藕 - 國際日報 2014年8月1日 ... 提起蓮藕，人們就會想到它的清脆爽口的美味。老人常說，吃藕能“上下通氣”，這也 反應了生蓮藕的熱解毒、讓人頭腦清醒的功效。但吃藕的注意事項 ...
