樂活營養師 - 葵瓜子 樂活營養師 水果中的香蕉、葵瓜子以及牛奶等都含有豊富的色氨酸，最適合需有安定神經及良好睡眠品質的考生食用 振興復健醫學中心全球資訊網
葵瓜子_百科 菊科草本植物嚮日葵的種子。又稱葵花子、葵子。嚮日葵又名丈菊、向陽花、葵花。我國各地均有栽培。秋季將花托摘下，收集成熟的瘦果（種子），曬幹 ...
瓜子-中文百科在線 但吃太多瓜子容易加重肝髒負擔形成脂肪肝，還會有瓜子牙。科學理論證明，葵瓜子里面含有的某種油脂，對皮膚/眼睛/ 大腦都有好處。 吃瓜子的壞處：瓜子含鹽分太高,容易引發高血壓,而高血壓是萬病之源。長期嗑瓜子瓜子殼會大量的帶走人們的 ...
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