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菠菜炒牛肉@ 親情、友情、愛情~ 這是個多情的世界:: 隨意窩Xuite日誌 突然，他指著菠菜炒牛肉對兒子說道：「你不要一直夾這道菜ㄛ，這樣我壓力很大ㄟ。」 我再一次不解的看著他問：「他夾菜， ...
沙茶菠菜炒牛@ 乙男的玩味廚房:: 痞客邦PIXNET :: 這一道菜對於親戚來的女性應該是還算不錯（我自己說）牛肉跟菠菜都富函鐵質幫你 補血。最後加上一點點芡水（也就是勾芡 ...
菠菜炒牛肉 菠菜切成4-5公分長，葉、莖分開。大蒜切碎。 牛肉切成1公分寬左右，放入1小匙油。 熱油鍋，放鹽下去，再炒莖、葉後，取出。
品靚上菜-沙茶牛肉(菠菜篇) - 食譜、作法- 愛料理 2012年2月8日 ... 熱鍋後先炒菠菜，加入少許鹽調味後盛起擺一旁備用(鹽不須太多因為等會牛肉的沙 茶醬汁會融合進來). 3.
學煮飯之我又來了! 豚汁+ 菠菜炒牛肉+ 炒紅鳳菜+ 蔥蛋@ 関心するの ... 2013年2月22日 ... 菠菜炒牛肉: 菠菜一把+ 一盒牛肉片+ 大蒜菠菜洗好切段, 熱水煮過撈起, 除去多餘 草酸鈣~ 牛肉片加入一顆 ...
鮮淮山菠菜炒牛肉- 食譜大全- 家樂牌KNORR.HK ... 淮山洗淨去皮切片，飛水備用。 燒熱油，下牛肉炒至7成熟，下菠菜、鮮淮山快炒， 落調味料炒至牛肉全熟，埋芡即可享用。
