給游泳的初心者@ 40歲退休完全制霸計劃:: 痞客邦PIXNET :: 2014年6月5日 - 另外，我也找了魚式游泳的10堂課DVD在家看，因為看到魚式游得真輕鬆啊！ 在寫此文章的同時，我已學會自由式以及蛙腿，我就把每個動作的心得 ...
游泳 - 自由式換氣時機? - 運動討論區 - Mobile01 自由式換氣時機? 訂閱主題 友善列印 版面鎖定 無圖示 wherelin520 2013-08-02 21:09 #1 文章編號: 45340745 文 ...
游泳 - 自由式四划一換氣的吐氣時機 - 運動討論區 - Mobile01 我 自由式習慣四划一換(右邊 換氣)，因為雙划一換時感覺左手划水的推進效率好像比較低?! 想請教各位右手出水&吸 ...
自由式換氣時一直嗆水 - Yahoo!奇摩知識+ 很多人沒有掌握到 換氣的 時機 ，手都已經快要滑到完了才要 換氣，所以常常覺得 換氣的時間不夠。 ... 以 自由式 ...
自我培養 — 自由式換氣 很多人沒有掌握到 換氣的 時機，手都已經快要滑到完了才要 換氣， 所以常常覺得 換氣的 ... 以 自由式換氣來說， ...
游泳Q & A - BEN的游泳池 - Google Sites A: 換氣的要領首先要先熟練用嘴巴吸氣鼻子吐氣,當你熟練這個要領時,可以避免你在游泳的過程中不小心吃到水,再來 ...
熟練自由式 - swimmingdrills 8.不 換氣自由式 （手腳配合練習、利用左右轉體使手臂容易還原） 9.單臂划手（使用浮板，帶 換氣 ... 轉體 時機 ...
[技巧] 自由式常見的錯誤II - Swimming - PChome 個人新聞台 2012年10月30日 - [技巧] 自由式常見的錯誤I 中所提的錯誤都是在岸上便可以清楚觀察到的， ... 在划水的手開始撥水到推水這段時間換氣，因為此時的前進推力最大，最 ...
