膽固醇過高 - KingNet國家網路醫院 當血中膽固醇過高時(>200 mg/dl),表示膽固醇的代謝發生異常了,此時必須開始 減少膽固醇的攝取-低膽固醇飲食,與增加膽固醇的代謝-藥物、飲食、運動。 □ 飲食 ... 少量多餐。 ‧攝食較多粗纖維,可增加膽固醇的排泄。 □衛教注意 1.注意體重 。 2.