膝關節之運動傷害 - 高雄醫學大學附設中和紀念醫院 膝關節是我們人體最大的關節，它的功用主要為支撐我們的體重及提供良好的活動度，使我們能以雙腳來完成生活上的需要。膝關節的構造主要包括了骨頭、韌帶、關節面軟骨及半月板(如附圖)，這些重要的構造完美地配合，我們才能正常地行走跑跳。
線上診療室 -- 膝關節韌帶傷害 膝 關 節 韌 帶 傷 害 認識人體的膝蓋 膝關節是身體內最大的關節，是由大腿骨、脛骨、腓骨和賸骨（俗稱膝蓋骨）幾塊骨頭所組成，支撐著人體的重量、膝蓋的屈曲和伸直。在大腿骨和脛骨之間有半月軟骨，厚約3-9毫米，這個軟骨的功能，就是吸收了 ...
膝關節之運動傷害 常發生於膝關節受到強力的扭轉力量時，患者受傷時可能會聽一聲斷裂音，接著膝關節的症狀為疼痛，腫脹(因關節內血腫)，活動受限。 急性的症狀會持續約兩週左右， ...
如何建立一個健康飲食生活型態| | 衛生福利部豐原醫院 行政院衛生署建議國人每日油脂的攝取量為烹調用油2-3湯匙，1湯匙等於15公克的 ... 接下來我要討論的是蛋白質攝取過多的問題，蛋白質是人體生長發育過程中非常 ...
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線上診療室 -- 膝關節半月板軟骨傷害 在一次比賽中不慎右膝受傷，從此之後，右膝內側常常腫痛，行走時常覺得膝關節有種卡住的感覺，而無法專心打球，讓他困擾不已。 ... 術後的注意事項有那些呢？主要是讓膝關節有充分的休息及適當的復健。 半月板的傷害，若能及早就醫，正確的診斷 ...
衛教資訊- 膝部運動傷害之診斷與治療 - 臺大醫院 最常見的膝部運動傷害是由於過度劇烈使用膝部而引起的，分為（1）臏骨韌帶炎：經常發生在打排球、籃球或跳高的運動員，由於過度頻繁的跳躍動作而引起韌帶炎。
膝關節半月軟骨損傷關節鏡手術可助修復- 釋高上醫師新光 ... 從事過於劇烈運動，像籃球或技擊類運動，有可能會造成膝關節扭傷，半月軟骨受損或破裂，有時還合併內外側韌帶或前後十字韌帶斷裂。半月軟骨受傷，通常病人膝蓋 ...
線上診療室-- 膝關節半月板軟骨傷害 在一次比賽中不慎右膝受傷，從此之後，右膝內側常常腫痛，行走時常覺得膝關節有種卡 ... 它是位於膝關節面介於股骨及脛骨之間的軟骨，可分成內側及外側二部份。
半月狀軟骨術後與物理治療 - 愛鄰復健科診所 半月板軟骨位於膝關節面介於股骨 (大腿骨)及脛骨(小腿骨)之間的軟骨，可分成內側及外側二部份。因其形狀似弦月，故稱之為〝半月板〞軟骨。內側半月板呈橢圓形，較厚且大，外側則呈圓形，較薄而小。
