鄭多燕-針對腹部運動... - 影視廳 | 卡卡洛普 運動前後拉拉筋 可以讓你的肌肉線條更漂亮喔! 下面是拉筋五步驟的網址 標籤Tags: 健身, 運動, 鄭多燕,減肥,減重,針對 ...
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鄭多燕腹部瘦身操 四招幫妳脫離小腹婆 最多女人認為要減肥的部位，莫過於 腹部了！這個纏身的肚腩讓我們看上去身材臃腫，缺少線條，令人恨之入骨！ ... ...
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【關於健康】介紹我的健身教練：鄭多燕（下） - 克莉絲汀的隨想隨記 局部訓練《腹部操》 這是我最愛的局部訓練操《腹部操》，針對下半身設計的健身操，我 大概都是做兩天到三天腹部操，才會換一次有氧操或 ... 對於中廣身材的我來說，跳了 兩個多快三個月的鄭多燕，大概三分之二.
