便秘-便秘症狀,如何改善便秘 便秘主要是由於現代人吃的食物過於精緻,痔瘡也會引起便秘,想要有效解除便秘最好的方法就是多吃蔬果或是高纖維的食物,幫助腸胃蠕動,想要有效改善便秘千萬勿亂吃成藥,先從本身的飲食做起,多喝水,多吃蔬果,再搭配上運動就可以讓您遠離便秘
生活醫館-青菜水果＝膳食纖維？您真的吃夠了嗎？ - 常春月刊 - 台視網站 衛生署建議每天的膳食纖維攝取量為25~35g，但研究發現，90以上國人膳食纖維攝取不足，平均每天的膳食纖維攝取量只有15~20g，還不到建議量的2/3。 近年來腸胃科門診中，腸胃道不舒服與便祕的患者愈來愈多，腸胃科醫師發現
十大人體穴位圖與保健按摩圖解 - J - PChome 個人新聞台 該穴道是治療頭部、頸部、脊椎以及神經類疾病的重要首選穴之一，本站有關此穴道的指壓法列舉如下：按摩 治療肩膀肌肉僵硬、酸痛、治療疼痛、麻痹等後遺症、治療宿醉、穴道指壓法治療憂鬱症等。以不會感到疼痛的力度，用大拇指使力按壓此穴 ...
腸胃道保健就靠益生菌 - 生活科技 - PChome 新聞 推薦 腸胃道保健就靠益生菌 常春月刊 | 2009-04-30 00:00:00 【文／吳靜美 】 市面上有很多益生菌產品，每一種都宣稱含有各種不同的益生菌，對人體很有助益，而益生菌是什麼菌？對身體真的有好處嗎？榮新診所副院長何一成指出，益生菌是一個通用的 ...
金石堂網路書店－中文書籍－懷孕／育兒－孕婦須知 | 下一頁 » 瘦孕：孕期只重8公斤，產後3周速瘦，不害喜不水腫的好孕飲食法 邱錦伶著 推守文化 出版 2012/7/5出版 撼動你深信不疑的懷孕迷思， 邱老師發表女星們密傳的至尊寶典！ 在《擇食》顛覆你的瘦身觀念之後， 邱老師還要告訴你關於懷孕，你絕對 ...
網友討論區 - SARS - 嚴重急性呼吸道症候群 - 24Drs.com 台南市立醫院 內科 -葉宏明 對 YVONNE的回覆 近一星期有眼凸、眼乾、全身水腫、喉嚨、胸腹壓迫感，暈眩、嘔心、吞嚥困難、肩膀、脖緊繃、酸痛等症狀，應該檢察是否有甲狀腺或其他內分泌異常或自律神經失調，建議先到內科求診，檢查後再到身心科 ...
金石堂網路書店－中文書籍－舒壓養生－按摩／指壓 | 下一頁 » 圖解吳神父腳部按摩保健法 鄭英吉著 商周出版 出版 2014/4/3出版 【最簡單】按摩手法與反應區圖文對照，輕鬆上手 【最容易】獨家研發按摩球，自己按摩不求人 【最方便】腳踩按摩球，隨時隨地自我保健 【最有效】每天20分鐘，病痛自然消 ...
博客來-秋香老師的美麗養身月子餐 書名：秋香老師的美麗養身月子餐，語言：繁體中文，ISBN：9789575659325，頁數：168，出版社：台視文化，作者：林秋香，出版日期：2012/04/20，類別：醫療保健 ... 若您具有法人身份為常態性且大量購書者，或有特殊作業需求，建議您可洽詢「法人團購」。 ...
科學中藥的迷思-part3 @ 浪跡天涯一礦工 :: 痞客邦 PIXNET :: 科學中藥效果比較慢嗎？其實， 科學中藥如果使用得法，藥效其實並不會輸給西藥，又藥性遠比西藥來得溫和，也沒有太多的 ...
腸胃道要如何保健 - 相關部落格
