學習者的分享: 腸胃發炎的注意事項 2013年3月22日 ... 輕微腸胃炎可能只要避開這些食物一兩天,但較嚴重的必須等大便完全恢復正常後一 兩天再開始正常飲食,以免剛恢復的腸胃又受刺激又開始拉肚子 ...