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減肥島物語: 網路上最震撼瘦腿绝招：睡前空中腳踏車300回 + 剪刀腳80下 - yam天空部落 可細腿褲最挑身材，搞不好就把錐子褲穿成了蘿卜褲，要想徹底跟一次風，瘦腿是... yam ... 一樣早上十點起床騎腳踏車 騎二十分鐘 抬腿二十分鐘 瘦四公斤 後來寒假胖回來 板主回覆: 這樣應該至少可以瘦5公斤，下半身曲線也會有所改善的 ...
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健康上班族脊椎保健操，遠離腰痠背痛 | 經理人Manager Today｜管理、經理人、企業管理、品牌 就代表 脊椎已經產生病變。可能的 脊椎病變包含關節發炎、骨刺、 脊椎退化 、椎間盤突出、 脊椎 ...
閒聊與趣味 - 游泳後 肩膀超痠 - 生活討論區 - Mobile01 有可能是局部用力 或是動作不協調 或是用到平常沒鍛鍊過的肌肉 肌肉酸痛是肌肉缺氧或運動過後乳酸堆積的作用 建議若嚴重熱敷、按摩、多補充些水分（乳酸需要時間代謝）.....另外請休息幾天再做運動
健康雲：穿高跟鞋腿痠可熱敷後伸展| 蘋果日報 2013年12月31日 - 【沈能元╱台北報導】穿高跟鞋跑步，小心扭傷。有讀者到臉書《蘋果生活八爪魚》留言詢問，穿高跟鞋、拖鞋快走或跑步，可能造成什麼傷害。醫師表示 ...
冷敷及熱敷的時機. - Yahoo!奇摩知識+ 冷敷及熱敷有何不同???那些病痛要用冰敷??那些病痛要用熱敷呢??
Burning in Feet: Causes and Treatments - WebMD Most often, neuropathy is the cause of burning feet. Damaged nerve fibers are more likely to become overactive and misfire. The damaged nerves send pain ...
Burning Feet — Symptoms, Causes, and Treatment - Foot Vitals Burning feet, or paresthesias, is the term used to describe a hot, painful, “pins and needles” sensation in the feet. Learn more about burning feet here.
