老是抽筋 缺了什麼? - 懷舊【新】滋味★正宗苗栗客家菜 傳統古早美【味 全】餐廳滴家啦! - Yahoo!奇摩部落格 老是抽筋 缺了什麼?【文∕連以晴 】 為什麼會有抽筋的現象發生? ... 夜間小腿抽筋 夜間腳抽筋這件事是許多人的困擾,本篇特別針對夜間腳抽筋的原因、緩解方法、預防按摩法、注意事項做一詳細說明。