物理治療專題-腰背深層肌肉強化運動 故此背肌的訓練不可太急，必須在痛楚減輕後才開始，並需同時配合背肌伸展運動。 腹部深層肌肉+背部肌肉鍛鍊 = 腰背肌肉強化運動 由於我們身體軀幹像一圓柱體，腹部與背部的肌肉是 ...
如何治療腰痛 - Dr.Nice 陳潮宗中醫診所您好! ... ，應用腰椎牽引拔伸方式，增大椎間孔間隙，在拔伸牽引之前必要有足夠的熱敷、推拿按摩腰部使肌肉柔軟，以免拉傷 肌肉而能達到拉開關節間隙的效果。 ...
久坐在電腦前 小心罹患「腰背部 ...- uho優活健康網 臺北市立聯合醫院中興院區中醫科醫師王惟德說，其實這就是一般上班族常見的腰背部肌筋膜炎 ... 彌漫性疼痛、局部可觸及結節狀或條索狀改變等臨床表現 ...
哪些症狀容易被忽略，卻是心臟病重要警訊？ - 康健雜誌 心臟病發作，醫學上稱為心肌梗塞（myocardial infarction），可能是冠狀動脈疾病的 結果。當動脈中形成脂肪或斑塊，會妨礙 ... 冠心症一般要血管狹窄到70％以上，才會 有症狀。不過，即使狹窄80％，如果不增加 ...
下背痛(Low Back Pain) 的原因與治療 類似的病例在復健科的門診非常常見，現今社會中，下背痛和感冒一樣，似乎已經 ... 上班族坐辦公桌或因運動間接造成的下背疼痛，則是慢性肌腱炎或肌肉疲乏居多。
如何治療腰痛 - 陳潮宗中醫診所 一為腰部肌肉肌膜與韌帶的疼痛，這種腰痛常侷限於原受傷部位的肌肉，最遠者延伸 到腎部或大腿。多數的原因為肌肉拉傷、慢性疲勞造成勞損、肌肉僵硬與纖維化現象 ...
Pulled Back Muscle and Lower Back Strain - Spine-Health The majority of episodes of acute lower back pain are caused by damage to the muscles and/or ligaments in the low back. While a muscle strain doesn't sound ...
- 台灣疼痛治療資訊網 但咳嗽時疼痛，甚至痛到無法 呼吸 的狀態，則可能是肺部疾病，要儘早去看內科。肋骨的骨與軟骨相連的部分也可能會出現疼痛 ... 緊的疝痛，但是不能一概而論，此外，胃部有疾病時，胃的周邊及心窩處等腹部周圍會覺得疼痛，腰或 ...
HowStuffWorks "How to Relieve Back Pain: Tips and Guidelines" If you have a back that is constantly throbbing with pain or is stiff most of the day, there are steps you can take to relieve these symptoms. We will show you how ...
腰背部疼痛_百科 大部分的腰背部疼痛是由於肌肉攣縮外傷或脊柱變形造成的但每10名患者中大約有1人是因為系統性疾病所導緻的腰背部疼痛可能出現在背部從脖子到腰部的 ...
