健康盒餐_方便素便當 熱量: 603 大卡 □ 全穀類主食 □ 減油. 盒餐資料. 各式菜色名稱, 材料及重量(公克), 作法, 熱量(大卡). 1, 滷豆包, 60公克 ... 炒熟調味即可, 32. 7, 胚芽飯, 225公克, 315 ...
一樣重燕麥粒VS胚芽米煮成飯熱量- Yahoo!奇摩知識+ 2012年7月6日 - 一樣杯燕麥粒VS胚芽米煮成飯因為燕麥粒比較不會漲大所以燕麥飯大約有1.5碗胚芽米飯大約有2碗請問我一餐要吃1.5碗飯哪燕麥飯VS胚芽米飯 ...
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