~自由自在~: 胃痛的時候到底該吃什麼? - yam天空部落 台北醫學大學附設醫院營養師李青榮強調,日常生活的習慣也相當重要,經常胃痛的人,盡量不要讓自己空腹太久,以少量多餐為原則,吃東西時要細嚼慢嚥外,以比較 ...