大腸癌前兆，排便不正常要小心∣聯安預防醫學機構 千萬別輕忽這些問題，這些都有可能是大腸癌前兆。 根據衛生署統計，大腸癌是台灣 十大癌症死因第三名，其發生率為第四名，大腸癌前兆沒有明顯症狀，但是若等到 ...
保護眼睛的神奇營養素—葉黃素∣聯安預防醫學機構 最近常會有視力模糊的情況，眼科醫師說補充葉黃素，可以保護眼睛以及避免黃斑 退化，到底什麼是黃斑？含有葉黃素的食物又存在哪裡呢？」。這是最近常聽到做完 ...
冬季週週吃火鍋不怕胖？！ - 腸胃炎 , 營養師 , 膽固醇 , 脂肪 , 減重 , 熱量 , 消化不良 聯安預防醫學機構資深營養師林佳 靜表示，吃火鍋其實是一門大學問，食材挑選和進食順序足以影響熱量攝取。小怡就是個懂得門道的火鍋族，選擇日式鍋底搭配清淡的蘿蔔泥醬料，先吃菜，再吃肉，並挑選油脂量低的火鍋料，當然可以吃出美味又健康 ...
Dr. Lianan 聊健康: 做個健康窈窕的外食族 - yam天空部落 文 / 聯安預防醫學機構 林佳靜 資深營養師 上班族當中有大約七成的人口都是外食族！外食是健康最大的殺手?!...
冬季週週吃火鍋不怕胖？！ - uho優活健康網 東北季風冷颼颼地吹，將人們都吹進暖呼呼的火鍋店裡，阿誠和小怡（暱名）這對情侶，幾乎每週都到火鍋店來個晚餐約會，奇怪的是，兩人的食量差不了多少，小怡怎麼吃都不會胖，小陳的體重卻不斷往上飆。聯安預防醫學機構資深營養師林佳靜表示 ...
低GI飲食減肥法 by 林佳靜營養師 - 大鬍子藥房～～藥師的專業之外，也要輕鬆好玩 - Yahoo!奇摩部落格 低GI飲食減肥法 文／聯安預防醫學機構 資深營養師 林佳靜 想要保有健康窈窕的好身材，除了掌握之前提到食物比例分配 "量 "的基本秘訣：4321黃金餐盤原則 以外，現在我們 ...
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低GI飲食減肥法∣聯安預防醫學機構 文 / 聯安預防醫學機構 資深營養師 林佳靜 想要保有健康窈窕的好身材，除了掌握之前提到食物比例分配的基本秘訣：4321黃金餐盤原則 以外，現在我們將再提供：進階版的健康秘訣 ...
冬季週週吃火鍋不怕胖？！ , 養生紓壓 , PChome Online 健康樂活 聯安預防醫學機構資深營養師林佳靜 表示，吃火鍋其實是一門大學問，食材挑選和進食順序足以影響熱量攝取。小怡就是個懂得門道的火鍋族，選擇日式鍋底搭配清淡的蘿蔔泥醬料，先吃菜，再吃肉，並挑選油脂量低的火鍋料，當然可以吃出美味又健康 ...
