情緒壓力調適與生理回饋儀 - 馬偕院訊 HRV情緒儀在壓力調適 上的運用 生理回饋儀在醫療、研究的方面已經被廣泛使用，在治療生理疾病中，已經過實證研究發現有具體成效的症狀包括婦女的尿失禁、焦慮、頭痛、ADD或ADHD(注意力不全或過動症)、高血壓等等，透過儀器使用的過程，讓當事人 ...
壓力傷身：小心壓力症候群讓你的自律神經提前老化 | 自律神經失調 | 陳豐偉醫師的高雄精神科診所札記 如果你長期承受壓力、睡眠不穩定、偶爾出現暈眩、胸悶、心悸、頭痛、煩躁、過度緊張焦慮等症狀，很可能你的自律神經系統已經不太穩定。來做個檢測，跟醫師談 談，會讓你對 ...
走出憂鬱症的十個方法| 憂鬱症| 陳豐偉醫師的高雄精神科診所札記 2010年5月27日 - ... 憂鬱症。在此我整理一些走出憂鬱症的簡便方法。 ... 如果你確實地照以上的方法做，但憂鬱症還是拖很久好不了，建議你試試「心理治療」。只是正式 ...
天下網路書店 – 療癒好情緒 － 養成不累積「憤怒」、「不安」、「壓力」的習慣 由於情緒控制的能力與工作、人際關係、精神健康有直接的關係，如何擁有健康的情緒以及樂活的人生？這似乎是大家所關心的主題。壓力與情緒管理也是現今大學通識課程所重視的一門學科。此外，這顯示了大家漸漸暸解情緒、情商（EQ）的重要性 ...
壓力太大使人變胖？代謝症候群是關鍵--KingNet國家網路醫院 | Second Opinion WebHospital 有人在壓力下越來越胖，但也有人在壓力下瘦到皮包骨，到底在壓力下會變胖或是變瘦？壓力對身體的影響又是如何？雖然還沒有定論，但是越來越多證據顯示，壓力和體重、食慾、
學測症候群！焦慮大哭鬧失眠「敲頭頂」可立即舒壓| NOWnews 今日新聞 2013年1月21日 - 大學學測1月27日、28日考試，大考壓力症候群已經浮現，精神科門診就有考生患得患失「覺得自己一定考上爛學校」，不僅鬧失眠，還常失聲大哭，嚇 ...
102末代基測決戰時刻 - 名師學院 跳到 應考注意篇 - ◎考試當天注意事項 1.確認考試時間提前至考場，確認自己的座位。 2.穿著整齊、舒適、保暖的衣服、最好有口袋可放置隨身物品。 3.早餐一定 ...
身心一體 ”壓力”影響你的健康情形 - uho優活健康網 眾所週知身心是一體的，然而一般人，甚或醫療人員對疾病往往偏重身體的層面，較輕忽與壓力有關的「心理」層面，導致對疾病的病因或治療未臻完善。處於二十一世紀高遽變性、競爭性的大環境下，鮮有人不具壓力。事實上，生活本身就是一種壓力 ...
肌筋膜疼痛症候群 | 衛教資訊 | 便民衛教 | 衛生福利部基隆醫院 黃醫師啊! 我最近一直覺得肩膀和脖子好僵硬。??酸酸痛痛的， 偶爾自己還可以摸到一條硬硬的肌肉喔。??肌肉裡有些痛點，用力一壓就疼得不得了，還會傳到手臂上呢 ! ? 根據統計肌筋膜疼痛症候群的盛行率頗高，在一般的門診病人中約有百分之三十的 ...
多囊性卵巢症候群 少女長痘痘月經亂 - 多囊性卵巢症候群 , 月經紊亂 , 痘痘 , 肥胖 , 避孕藥 暑假期間，許多父母帶著他們小五、小六或是國中的女兒來婦產科就診。「醫師啊！我女兒的月經怎麼會愛來不來的？而且她的身體越來越胖，臉上又長滿了痘痘？」苗栗大千醫院婦產科主任周志恆醫師說，我們知道，初經來後，青春期的少女，月經週期 ...
