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【台灣e院】－體適能 體適能（Physical Fitness）指身體適應生活、運動與環境（如溫度、氣候變化或病毒等因素）的綜合能力。體適能較好的人，在從事體力性活動或運動時皆有較佳的活力及適應能力，不會輕易產生疲勞或力不從心的感覺。 ...
體適能實施計畫 體適能-下課時間(跳繩)實施計畫 壹:依據 一. 教育部新課程標準。 二. 教育部提昇國民體適能333計畫。 貳:目標 一. 培養學童良好的體能，增進運動持續 ...
老年人的體適能評估與訓練 - 高雄醫學大學附設中和 ... 老年人的體適能評估與訓練 佘良鑑 物理治療師 體適能 (fitness) 是個人對環境發揮有效率、有效能的適應能力，以 ...
臺灣老年人身體活動量與功能性體適能的關係 且多是以都市地區65 歲以上的老年人進行體適能 檢測（吳佳儀，2002；吳秋燕，2003 ；呂美玲，2003）。梁繼權、許詩典、陳晶瑩、陳慶餘（2002） 曾指出都市與鄉村 ...
社區老人體適能及其相關因素的探討 - 佛教慈濟綜合醫院 2007年1月4日 - 用結構式問卷和老人體適能檢測進行資料收集，結果發現：69.8%的老人有規律運動。 年齡與坐姿 .... 老人體. 適能檢測項目的再測信度係數介於.89。
嘉義市政府衛生局--社區健康營造--免費長者體適能檢測服務 由里、社區、機關或團體等提出長者體適能檢測服務意願者。 檢測所需時間每人檢測時間約20-30分鐘。 實際檢測時間依長者個人體能狀況而有差異。 時間安排：為配合長輩作息，檢測時間儘量以星期一至星期五上午9時至12時為宜。
健康體適能的理論基礎與評量方法 健康體適能 黃欽永 教授 台灣大學體育室 * 身體質量指數（女生） 資料來源：行政院體委會 年齡 過輕 稍輕 適當 稍重 過重 17 ~18.26 18.27~19.44 19.45~20.62 20.63~22.25 22.26~ 18 ~18.29 18.30~19.48 19.49~20.69 20.70~22.39 22.40 ...
