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羽球步法練習知識摘要
(共計:21)
上網步法
羽球運動的攻、守擊球步法是一項很重要的基本技術。其除了能掌握 .... (2)持球練習後場步法,以揮長球的姿勢,將手上的羽球往對面場區擲出,並順勢回中心位置。
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