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羽毛球技術訓練 (一) 羽毛球技術的特點與要求 羽毛球技術包括手法和 步法。其特點是: 1.手法上的一緻性特點 ...
羽毛球訓練_知道 羽毛球步法是一項很重要的基本技術,它和手法相輔相成,取長補短,不可分割。沒有正確的 步法 ...
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名家羽球步法訓練(龍潭友達) - YouTube 2014年1月28日 - 34 秒 - 上傳者:呂學彥 單一點步法訓練,強調側身引拍及重心轉移的動作,再配合加重拍套揮拍,全面提升 步法及揮拍效率。 30趟x3循環(間歇30秒)
羽球基本前後步法(左手版) - YouTube 2014年4月11日 - 8 分鐘 - 上傳者:saihs007 此視訊關於羽球基本前後步法(左手版) ... 羽球步法訓練 by saihs007 1,279 views; 5:55. Play next; Play now. 網前步 ...
羽毛球步伐教学视频全场步法训练方法-频道:羽毛球视频-在线观看 ... 2014年3月10日 - 9 分鐘 羽毛球步伐教学视频全场步法训练方法 ..... 羽毛球步伐教学视频全场步法训练方法 ...
羽毛球技術訓練轉貼@ 一統羽球的部落格:: 痞客邦PIXNET :: 羽毛球技術訓練(一)羽毛球技術的特點與要求羽毛球技術包括手法和步法。其特點是 : 1.手法上的一致性特點無論是後場的高、吊、殺球,或者是前場的搓、推、勾等 ...