消耗卡路裡球類大排行--[減肥健身] ...
十種燃燒卡路里減肥運動方法 - 悠悠時尚館 除了打羽毛球外，消耗卡路里還可以打排球。打排球時需要用手臂和腿部的力量，因此想瘦手臂和瘦腿的可以選擇打排球。每天打排球30分鐘，可以消耗160千卡的熱量 ...
十種燃燒卡路里減肥運動方法- m＆m的部落格- udn部落格 2014年6月23日 - 除了打羽毛球外，消耗卡路里還可以打排球。打排球時需要用手臂和腿部的力量，因此想瘦手臂和瘦腿的可以選擇打排球。每天打排球30分鐘，可以 ...
打羽毛球可以消耗多少卡路里? - Yahoo!知識+ 我想知道一個星期打一次 羽毛球會消耗多少 卡路里? 雅虎香港 | Mail | YM | 搜尋 會員登入 新使用者？立即註冊 知識 + 主頁 服務中心 知識+ 首頁 ...
各種運動1小時所消耗的熱量(卡路里)? 20點 - Yahoo!奇摩知識+ 各種運動1小時所消耗的 熱量( 卡路里)?1.打籃球2.踢足球3.打 羽毛球 ...
變瘦的時候到了！10種輕鬆消耗卡路里的夏季活動- 康健雜誌 2000年7月1日 ... 打羽毛球－306卡 9.追著灑水器跑－408卡 10.海灘排球－544卡. 以上熱量消耗是以 體重150磅（約68公斤）的人為準，如果你的體重更重，所消耗的 ...
十種燃燒卡路里減肥運動方法 - 悠悠時尚館 除了打羽毛球外，消耗卡路里還可以打排球。打排球時需要用手臂和腿部的力量， 因此想瘦手臂和瘦腿的可以選擇打排球。每天打排球30分鐘，可以消耗160千卡的 熱量 ...
十種燃燒卡路里減肥運動方法- m＆m的部落格- udn部落格 2014年6月23日 ... 除了打羽毛球外，消耗卡路里還可以打排球。打排球時需要用手臂和腿部的力量， 因此想瘦手臂和瘦腿的可以選擇打排球。每天打排球30分鐘，可以 ...
打羽毛球一小时能小时消耗多少卡路里? - 问问 - 搜狗 2009年7月18日 ... 羽毛球是很多有氧运动爱好者的首选。玩上45分钟的羽毛球，需要进行200多次90度 以上的身体调整，击球次数高达数百次，其中大部分需要大幅度 ...
