維生素C - 維基百科，自由的百科全書 維生素C （ 英語 ： Vitamin C ，又稱 L-抗壞血酸 ）是高等 靈長類 動物與其他少數 生物 的必需 營養素 。抗壞血酸在大多的生物體可藉由 新陳代謝 製造出來，但是 人類 是最顯著的例外。最廣為人知的是缺乏維生素C會造成 壞血病 。 維生素C的藥效基團是 ...
維生素D - 維基百科，自由的百科全書 維生素D 也稱 抗佝僂病維生素 ，是一類脂溶性 維生素 ，屬 類固醇 化合物。在人類所需的維生素中，維生素D非常特殊，它是一種 激素 的前體，而且在陽光充足的情況下，人體自身可以合成維生素D 3 。 血漿 維生素D水平(from a vitamin D 3 blood test)可以反映 ...
維生素D - 健康資訊 - JJKKUSA 健健康康網 - 全球華人的健康網站 N雅說故事維生素D是骨骼代謝成長不可欠缺的維生素，使鈣和磷有效地被人體吸收利用，製造強健的骨骼和牙齒。體內如果沒有足夠的維生素D，就算吃再多鈣片，身體也無法吸收利用。維生素D來自食物和陽光，皮膚經紫外線照射便可製造維生素D，是少數 ...
那些食物含有維他命D？-民生@報-健康通-yam天空 根據美國國家健康研究院（NIH）對維他命D的說明，自然界中含維他命D的食物極少。新鮮的魚（如鮭魚，鮪魚和鯖魚）和魚肝油是天然維他命D的最佳來源。牛肝 ...
維生素D食物 - 國立台中家商 維生素D: 營養功用 ' 食物來源 ' 症狀疾病 維生素D 的性能 © 維生素D 是白色無臭無味的晶體 , 易溶於油脂中 , 不溶於水 © 維生素D2 的先質 , 是植物中的麥角固 ...
維他命D 第一：食用含維他命D食物，含量方面以魚肝油最為豐富，其次為鮪魚、沙丁魚、鮭魚等 魚類。牛奶、奶油等乳製品含量較少。至於大家平常所食用的穀類和蔬菜 ...
臺東縣衛生局-食品營養--六大類食物介紹 維生素是一種有機物質，在我們體內無法合成，必需由食物中獲得，所需要的量不 .... 含維生素C豐富的食物有: 蕃石榴及枸櫞酸類水果如: 桔子、柳丁、檸檬、綠色蔬菜 ...
維生素D - 國立臺灣大學 食物中的維生素D依照來源分為動物性的D3與植物性的D2，它們也是強化食品和 補充劑的 ...
維生素D食物 維生素D3 的先質, 是魚肝油中的膽固醇 亦是皮膚經陽光紫外線照射後, 所產生的 物質 w1.GIF (87 個位元組) 維生素D 的食物 ...
補充鈣&維生素D 11種食物讓骨骼更健康- 新華食品- 新華網 2012年5月30日 ... 要想建立強健的骨骼，需要有兩個關鍵的營養素：鈣和維生素D。鈣可以促進人的骨骼 、牙齒發育，而 ...
