運動教室網球教室 網球 技術教學講義【3】 網 球 場地簡介 單打的技術與戰術 雙打技術與戰術 練習法資料庫 網球練習發球的步驟 網球發球要領 幾組雙打常用的聯合動作 ...
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網球基本動作教學 - AIMAT WEB PAGE 擊球動作練習 由上面的解說相信各位讀者應對軟硬網有了初步的概念。當我們要從事網球運動時，首先要確定是軟網或硬網，再來從事基本動作練習。一般而言可先對一面牆打，且隨時檢視自己動作，切記硬網拍面可向上、垂直地面、向下都會有不同的 ...
網球教學 二 - AIMAT WEB PAGE 發球是進攻、得分的開始，也是網球的基本技術，它所用到的身體部份較多，動作幅度較大，肌肉的協調性也較高，儘管如此，要學好發球並非是難事，在準備動作之後，接著就是拋球和揮拍的動作了。
Tennis serving technique (網球發球技巧) - YouTube 這部短片是給對網球有興趣的朋友們, 適合給對發球已有概念, 想更進一步深入了解發球技巧所上傳的影片. 中文繁體字幕是由優質專業網球 (曾榆凱教練)翻譯. 想要了解更多關於優質專業網球教學請上臉書搜尋優質網球, 謝謝 ...
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網球基本動作教學(發球--發旋轉球的奧密) - MyChat 數位男女_運動體育 [網球][討論] 網球基本動作教學(發球--發旋轉球的奧密) 以下是六個可以提升發球能力的簡易方法。發球時，對球施加越多的旋轉，就越容易控球，而且穩定性也會越高。休閒球員經常有一個錯誤的想法，那就是第一發球應該要強而 ...
Tennis serving technique (網球發球技巧) - YouTube 網球發球技巧講解: 右手向上伸展到最高點運用手腕加壓的力量, 提高發球的準確與爆發力. ... 適合給對發球已有概念, 想更進一步深入了解發球技巧 ...
