「鈣」缺維生素K 外食族少菜易骨鬆 - Yahoo奇摩新聞 閱讀Yahoo奇摩新聞上的「「鈣」缺維生素K 外食族少菜易骨鬆」。 愛吃肉不愛吃蔬菜的民眾要注意囉,根據國內骨科醫師研究調查,將近有9成輕熟女,不知道什麼是維生素K,其實維生素K是維持骨骼必須營養素,醫師說不要以為多吃鈣片 ...