維生素 - 維基百科，自由的百科全書 維生素 （ 英語 ： Vitamin ）是一系列 有機化合物 的統稱。它們是 生物體 所需要的微量 營養 成分，而一般又無法由生物體自己生產，需要通過飲食等手段獲得。 維生素不能像 醣類 、 蛋白質 及 脂肪 那樣可以產生能量，組成 細胞 ，但是它們對生物體的 ...
維生素B - 維基百科，自由的百科全書 維生素B 也作 維他命B ，是某些 維生素 的總稱，它們常常來自於相同的 食物 來源，如 酵母 等。維生素B曾經被認為是像 維生素C 那樣具有單一結構的 有機化合物 ，但是後來的研究證明它其實是一組有著不同結構的化合物，於是它的成員有了獨立的名稱 ...
臺東縣衛生局-食品營養--六大類食物介紹 而蛋白質代謝後所產生的一些酸性物質會與鈣結合而排出，因而造成鈣的排泄增加。蛋白質食物 如多攝食來自肉、蛋類亦會增加飽和脂肪和膽固醇的攝取量，可能增加羅患心血管性疾病之危因。 蛋白質的食物來源 蛋白質的食物來源可分為動物性與 ...
維生素K - A+醫學百科 維生素K均是2-甲基-1,4-萘醌的衍生物。廣泛存在於自然界的維生素K有維生素K1、維生素K2。維生素K1又稱為植物甲萘醌或葉綠醌，主要存在於深綠色的蔬菜（比如甘藍、菠菜、萵苣等）和植物油中。
維生素K 促進凝血不可少 - 營養保健室 - 養生百科 - udn健康醫藥 維生素K是一種脂溶性營養素，許多天然食物中都含有，如綠色蔬菜、優格及優酪乳等。對身體有助於凝血作用，也與骨骼成長有關。 ‧對身體功用 維生素K（vitaminK）是促進血液凝固不可缺少的維生素。大致上可分成三種不同的
維他命來源與功用 維他命B群之食物 來源：糙米、豬肉、肝、蛋黃、豆類、麥片、牛奶、花生、芹菜、酵母等。 注意：維他命B群在鹼性溶液中烹煮，極容易受破壞流失。 維他命B ...
維生素C - A+醫學百科 富含維生素C的食物. 主要食物來源為蔬菜與水果，如青菜、韭菜、塌棵菜、菠菜，柿子 椒等深色蔬菜和 ...
心臟瓣膜知識網: 一天的維他命K需要量 ** 吃太多富含維他命 K的食物 。（如圖所示） 這張圖是富含維他命K的食物。建議每週攝取一定的份量。你可以印出來，貼在餐廳或廚房，算算每週共吃幾次，一般建議 ...
VitaminK 維他命K 功能介紹@ 藥師丸～久病成良醫:: 痞客邦PIXNET :: Vitamin K 維他命K> 簡介脂溶性的維生素K群包含維生素K1（phylloquinone）、 維生素K2（farnoquinone）、和 ...
维生素K_互动百科 平时不服用维生素K，人体肠内细菌也会帮忙补充。维生素K的主要功能就是能促进 血液凝固。缺乏维生素K的人一旦皮肤被刺 ...
