維他命B群食物？ - Yahoo!奇摩知識+ 維他命B群成員頗多，包括葉酸、菸鹼酸、維他命B6、維他命B12等，它們不僅參予 新陳代謝，提供能量，保護神經組織細胞，對安定神經、舒緩焦慮緊也有助益
有哪些食物是比較具備維生素B群的?-免費健康諮詢-歐瑟若 - oserio 2010年4月1日 ... 維生素B群一般可分為維生素B1、B2、B3(菸鹼酸)、B5(泛酸)、B6、B9(葉酸)、B12， 這些都是水溶性維生素。維生素B群與免疫力的提升有關(菸鹼酸、 ...
B vitamins - Wikipedia, the free encyclopedia B vitamins are a group of water-soluble vitamins that play important roles in cell ... 3 B vitamin deficiency; 4 B vitamin side effects; 5 B vitamin sources; 6 Related ...
Vitamin B-group vitamins - Better Health Channel There are eight B-group vitamins, which are essential for bodily functions such as energy production and making red blood cells. These water-soluble vitamins ...
哪些水果包含了維生素B群？ - Yahoo!奇摩知識+ 您好~~ ☆含有維生素B(維他命B)的食物有疇母、肝、小麥胚芽、全麥面包、麥片、 牛奶、綠色蔬菜、肉類、卵磷質（膽鹼及肌醇）等… 富有純粹維生素B的水果有 ...
請問哪些食物、哪些水果含維他命B群? - Yahoo!奇摩知識+ 維他命B1吸收來源：. 蛋黃、魚、內臟、花生、豬肉、牛奶、黃豆、麥芽、全麥穀類、椰菜 、葡萄乾等。 維他命B2吸收來源：. 乳酪、雞蛋、牛奶、雞、鴨、魚、杏仁、 ...
哪些食物含有豐富的維他命B群... - Yahoo!奇摩知識+ 牛奶、全麥麵包、酵母粉、小麥胚芽、啤酒酵母、胚芽米、肝臟、杏仁、乳製品、粗糧、 牛奶、牛肉、黃豆、麥麩、玉米、 ...
含有維他命B12的食物有哪些？ - Yahoo!奇摩知識+ 維他命B12又稱鈷胺cobalamin或氰鈷胺（cyanocobalamin），屬水溶性維他命B群的 1種，是13種主要 ...
☆小潘的日本流行情報誌☆: 維他命B群 - yam天空部落 維他命B群成員頗多，包括葉酸、菸鹼酸、維他命B6、維他命B12等，它們不僅參予新陳代謝，提供能量，保護神經組織細胞，對安定神經、舒緩焦慮緊也有助益。維他命B群的 ...
請問維生素B群有哪些？ - Yahoo!奇摩知識+ 吾人攝食食物後，均必需被分解而後始能被重新合成所需的蛋白質，或進入生能系統 ，產生身體所需要的活動能量。維生素B群就是達成此生化功能的 ...
