中華民國每日營養素攝取建議量表(Recommended Daily ... 成人的營養素建議攝取量 ... 鈣, 磷, 鐵(4), 碘, 微生素A(5), 維生素D(6), 維生素E(7), 維生素B1, 維生素B2, 菸鹼素(8), 維生素B 6, 維生素B 12, 葉酸(9), 維生素C.
維生素A - 台灣營養學院 跳到 維生素A的過量與毒性 - 過量的動物性維生素A或視網醇有毒性，但是「維生素A先質」則不會造成毒性。成人的上限攝取量為視網醇3000微克。
維生素A - 健康資訊- JJKKUSA 健健康康網- 全球華人的健康 ... 以一根中型大小的胡蘿蔔為例，其中含有8,000 IU的乙型胡蘿蔔素，卻完全不含脂肪，只有35卡熱量，不但沒有維生素A過量的毒性，還有抗氧化、抗癌、降低有害膽固醇 ...
維生素A - 健康wiki - 有健康網 維生素A的化學名為視黃醇，是最早被發現的維生素。維生素A有兩種。一種是維生素A醇（retionl），是最初的維生素A形態（只存在於動物性食物中）；另一種是胡蘿蔔素（carotene），在體內轉變為維生素A的預成物質 ... ,有健康網
國人膳食營養素參考 - 衛生福利部國民健康署 本國第六版「國人膳食營養素參考攝取量」自民國92 年公布以來，已歷經8 年，期間國人飲食、營養、健康狀況與疾病風險均有相當之變遷 ... 此次修訂調整了嬰兒年齡分層及增列維生素K 建議量。
CFH健康知識網- 簡介：維他命A 2012年5月17日 - 美國IOM (Institute of Medicine) 所建議的每日維他命A 參考攝取量(Dietary Reference Intake，DRI) 及最高可耐受之攝取量(Upper limit) ，依分齡 ...
嬰幼兒及青少年的營養素建議攝取量 嬰幼兒及青少年的營養素 建議攝取量 營養素 身高 體重(2) 熱量 蛋白質(3) 鈣 磷 鐵(4) 碘 微生素A(5) 維生素D(6) ...
國人營養素攝取參考量 (Dietary Reference Intakes ， DRIs) 國人營養素攝取參考量(Dietary Reference Intakes， DRIs) 說明聯結： 行政院衛生署 食品資訊網 I．熱量、蛋白質、鈣、磷、鎂、碘 ...
上限攝取量(Tolerable Upper Levels，UL) - 台北榮民總醫院 維生素/礦物質上限攝取量(Tolerable Upper Levels，UL) 資料來源:行政院衛生署. 營養素. 鈣, 磷, 鎂, 碘, 鐵 ...
