維他命e抗氧化劑知識摘要

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抗氧化劑的好處
醫學資料顯示具有抗氧化能力的維生素，包括β-胡蘿蔔素、維生素C、E及B2，還有在抗老群體中最常用的輔脢Q－10。此外，也應注意礦物質中的鋅、硒、銅、錳、鐵等 ...