維生素D - 維基百科，自由的百科全書 維生素D 也稱 抗佝僂病維生素 ，是一類脂溶性 維生素 ，屬 類固醇 化合物。在人類所需的維生素中，維生素D非常特殊，它是一種 激素 的前體，而且在陽光充足的情況下，人體自身可以合成維生素D 3 。 血漿 維生素D水平(from a vitamin D 3 blood test)可以反映 ...
鈣與維他命D﹕對各種年齡的人都重要 This is a public information piece about the importance of vitamin D and calcium in bone health. ... 部份高鈣食品 食物 含鈣量 (毫克) 資料來源：2004年度醫事總署關於骨骼健康與骨質疏鬆症的報告--這份報告對您有什麼影響。
臺東縣衛生局-食品營養--六大類食物介紹 而蛋白質代謝後所產生的一些酸性物質會與鈣結合而排出，因而造成鈣的排泄增加。蛋白質食物 如多攝食來自肉、蛋類亦會增加飽和脂肪和膽固醇的攝取量，可能增加羅患心血管性疾病之危因。 蛋白質的食物來源 蛋白質的食物來源可分為動物性與 ...
挺立 | 我的健康家 綜合維他命、鈣片 等營養品之網路謠言專家大解密 綜合維他命天然的最好？ 鈣片迷思：碳酸鈣對人體有害 ... 挺立 葡萄糖胺加強錠 給50歲以上的熟齡族群 常常上下樓梯，或常從事需要蹲下、跪著的動作 ...
台灣營養學院 back to top 維生素D補充劑 維生素D補充劑所含的成分可能是D2或D3，選購時要詳細閱讀標示。這兩種成分還沒有荷爾蒙的活性，需經過體內的代謝反應，轉換成鈣二醇；其中D3的活性比D2強，D2活性大約是D3的三分之一。
那些食物含有維他命D？-民生@報-健康通-yam天空 根據美國國家健康研究院（NIH）對維他命D的說明，自然界中含維他命D的食物極少。新鮮的魚（如鮭魚，鮪魚和鯖魚）和魚肝油是天然維他命D的最佳來源。牛肝 ...
维生素B - 维基百科，自由的百科全书 [编辑]. 还有一些物质也被称为维生素B，但是请注意它们有些是以上人类必需维生素 的别称， ...
維生素D - 國立臺灣大學 食物中的維生素D依照來源分為動物性的D3與植物性的D2，它們也是強化食品和 補充劑的 ...
那些食物含有維他命D？-民生@報-健康通-yam天空 2008年6月5日 ... 牛肝，乳酪和蛋黃中也含有小量維他命D。這些食物中的維他命D基本上都以維他命 D3（膽骨化醇）及其代謝 ...
Top 10 Foods Highest in Vitamin D - HealthAliciousNess . com In addition, vitamin D is widely added to many foods such as milk and orange juice, and can also simply be consumed as a supplement. Below is a list of high ...
