哪些水果包含了維生素B群？ - Yahoo!奇摩知識+ 2009年8月27日 - 哪一些水果中有維生素B群呀？而且聽說吃維生素B群是不是可以預防H1N1？還有維生素B群吃了會不會有甚麼副作用？(藥房賣的那種)適合哪些人 ...
請問哪些食物、哪些水果含維他命B群? - Yahoo!奇摩知識+ 2010年5月17日 - 因為各種維生素B的來源不完全相同，所以建議您廣泛和多樣化的攝食，避免挑食。 也可以採取用維生素B群補充物來彌補身體需求的不足^^.
含维生素B的水果,食物有哪些啊?_百度知道 2006年11月15日 - 含维生素B多的水果有:西红柿(它也可以算做水果)橘子、香蕉、葡萄、梨、核桃、栗子,弥猴桃等. 下面我再多说几句: 维生素B包括维生素B1、维生素B2、 ...
口腔溃疡选择富含维生素B的水果_美体_onlylady女人志 2012年10月18日 - 梨子富含维生素B，经常食用对人体大有益处。梨子也是一种比较适合口腔溃疡时吃的水果，因此，这也算是对于口腔溃疡患者吃什么水果好的最佳 ...
維生素C不耐熱，水果茶營養會被破壞嗎？--KingNet國家網路醫院 | Second Opinion WebHospital 有此一說： 飲料店也有賣熱的水果茶(熱桔茶、熱金桔檸檬、熱檸檬茶...等)，中餐也有許多以水果入菜的菜餚，但是曾聽說過維生素C不耐熱，想請問那這些食物中的維生素C是否就已經被破壞掉了呢？或者還有其他營養價值呢？
維他命B群的功效 - Yahoo!奇摩知識+ 請問維他命B群的功效為何?吃了對人體有何幫助咧?適合哪些人吃 ... Vit.B1 (Thiamin) 為輔脢組成成分之一，參與能量代謝。維持心臟、神經系統的功能。維持正常的食慾。
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水果沙拉食譜 - Yahoo!奇摩知識+ 水果沙拉(A) 材料:小番茄60克，蘋果丁65克，加州葡萄30克，新鮮櫻桃20克，草莓15克. 配料:酸奶50毫升. 製作:將以上水果擺在盤內，淋上酸奶即可。 特點:甜酸可口，紅白相映。 水果沙拉(B) 材料:菠蘿50克，蘋果50克，獼猴桃50克，香蕉50克，小西紅柿8個 ...
香蕉是熬夜多吃的水果@ 高雄翡麗婚禮:: 痞客邦PIXNET :: 2009年9月17日 - 需要熬夜的晚上﹐晚餐時就應多吃富含維生素B群的食物﹐如全穀類﹑肝臟﹑瘦肉﹑豆類及新鮮蔬果。如果要吃宵夜﹐也可以用含維生素B的食物, ...
Vitamin Chart | Nutrient chart | Vitamins in fruits and vegetables Most fruits contain vitamin A, but the following fruits have a significant amount: ... The higher the protein intake, the more need there is for vitamin B6. Too little B6 ...
