樂活營養師 - 紅豆 樂活營養師 紅豆屬於高蛋白、低脂肪的高營養榖類食品，含有蛋白質、醣類、脂肪、膳食纖維、維生素B群、維生素E、鉀、鈣、鐵、磷、鋅等營養素。 樂活營養師編輯群
樂活營養師 - 綠豆 樂活營養師 綠豆為豆科植物綠豆的種籽，是主食類食物，因其顏色青綠而得名。富含植物性蛋白質、鈣、磷、鐵、維生素A、維生素B1、維生素B2、維生素E、菸酸、膳食纖維、胡蘿蔔素等營養素，熱量不低。 樂活營養師編輯群
綠豆,綠豆的功效與作用_中藥綠豆_綠豆是什麼_綠豆的用法用量_A+醫學百科 A+醫學百科綠豆條目介紹什麼是綠豆，綠豆有什麼功效和作用，綠豆的分布和形態，如何服用綠豆等。目錄「綠豆」在《全國中草藥彙編》「綠豆」在《中藥大辭典》「綠豆」在《中華本草》 《全國中草藥彙編》:綠...
太平洋有機農藝-有機綠豆芽苗的營養 菜名： 夏日沙拉 材料： 有機綠豆芽 一碗、鳳梨片 一碗、熟玉米粒半碗。 醬料： 美乃滋或千島沙拉醬。 做法： 所有材料擺盤，淋上醬料即可。 備註： 可加一杯冷開水及原味 ...
樂活營養師- 葡萄柚 樂活營養師葡萄柚含有維生素C、檸檬酸，是低熱量、高分量的天然食品。 樂活營養師 編輯群.
常春月刊 - 吃豆豆可以補能量 - 台視部落格 那裡可以找到保健食品內含有葉黃素成分高: 您好~ 想請教一下，到那裡可以詢問到保健眼睛保健食品裡葉黃素成分高 [更多...]
6種豆的營養價值及食療作用 - 華夏經緯網 2011年6月22日 - 豆類分成大豆及其他豆類，種類何其多，每種豆豆的營養成分與食療作用 ... 豌豆外，黃豆、納豆、黑豆更是經常被拿來強化營養功效的豆豆家族成員。
綠豆解暑清熱毒- 醫藥人健康雜誌 按一般的理解，紅豆溫熱，綠豆寒涼，而大部分人都寧取溫熱的紅豆而捨清涼的綠豆。 ... 雖然綠豆少見用於入藥，但是具有治療功效卻是毋庸置疑，綠豆全身是寶，除了 我們最熟悉的綠豆粒外，綠豆皮、綠豆莢、 ...
常春月刊- 吃豆豆可以補能量 - 台視部落格 2011年6月3日 ... 豆類分成大豆及其他豆類，種類何其多，每種豆豆的營養成分與食療作用皆不盡相同 ，最常出現在日常生活中的，除了紅豆、綠豆、毛豆、青豆、蠶豆、 ...
生活營養師wiki: 綠豆的營養成分 綠豆為豆科植物 綠豆的種籽，是主食類食物，因其顏色青綠而得名。富含植物性蛋白質、鈣、磷、鐵、維生素A、維 ...
