紅豆湯快速煮法（電鍋） @ 小星 beautiful life :: 痞客邦 ... 紅豆湯快速煮法（電鍋）1.將紅豆洗乾淨 泡水80分鐘(泡水後毒素才會被釋放)2.紅豆：水 1：2（依自己喜歡喝湯的濃度）3.外鍋＋4杯水（讓紅豆爛）4.煮好後加入黑糖5 ...
中醫對子宮內膜異位及子宮肌腺瘤的看法─回答病患 ... 這些瘀血阻塞脈絡，宿瘀內結日久，便成癥瘕積聚，像巧克力囊腫和子宮腺肌瘤 ... 緩解痛經常見的飲食 治療包括有酒、熱飲、高鈣低脂的飲食、豆類食物等。在 ...
樂活營養師 - 自調生理期的元氣茶飲 自調生理期的元氣茶飲 吳明珠 生理周期茶飲（生理期前一周喝） 桂圓紅棗茶： 材料:桂圓3錢、紅棗10顆、水1,000C.C 作法：材料放入1,000C.C水中煮沸後，熄火悶10分鐘 ...
誤會大了！破解10個生理期迷思！ - 小紅盒 - 女人迷Womany 小問題要從大方向解決，這次， womany 想帶你一起突破生理期的種種迷思，其實生理期真的是女人們的好朋友噢！ ... 迷思10: 月經來時染髮會得癌症. 解答：染髮劑的致癌性，直到目前，還沒有 ...
賞自己一個貴婦級的生理期保養@ 單親媽媽的心情點滴 :: 痞客 ... 同時也因為經期身體抗病能力降低，受冷後會引起各種疾病，冷的刺激還可使子宮 .... 如：黑糖紅豆湯（黑糖能活血，紅豆能補血），婦女月經來時或前後，吃一些黑糖紅豆 ...
經痛怎麼辦？按摩4穴位能緩解| 20130111 | 華人健康網 2013年1月11日 - 中醫師陳韻如表示，女性生理期因黃體素造成前列腺素釋放，使得子宮收縮疼痛，這種現象就是經痛。臨床上，月經不順的成因，生理因素如遺傳、 ...
月經來潮可以喝紅豆湯嗎- Yahoo!奇摩知識+ 2005年2月1日 - 當然可以～而且頗有幫助！ ○據說生理期細心照顧自己，比什麼都有效。 1．生理期期間盡量不要洗頭：這我是做不到啦，不過洗完頭一定要立即吹乾，倒是 ...
女生MC來時,可以喝紅豆湯嗎? - Yahoo!奇摩知識+ 2013年1月6日 - 紅豆湯並沒有讓經血增多的問題 所以生理期來可以喝紅豆湯補血 也能紓緩經痛還有生理期前後的經前症候群引起的頭痛喔 盡量避免吃生冷的食物， ...
別再吃巧克力喝紅豆湯來止經痛了！ - flo1030 - 痞客邦PIXNET 從小到大，女人們口耳相傳的舒緩經痛妙方，最廣為人知的就是1.吃巧克力2.喝紅豆湯3.喝黑糖薑茶。 不管是那一種，最基本的一個共通點，就是「甜」！ 大部分的女人們 ...
月經,養生食譜,經前症候群,月經量多時,月經沒來 女性更年期,經痛舒緩,陰道鬆弛,尿失禁,凱格爾運動-女人不平凡 ... 的經痛。經痛大約可分為兩種：一種是因充血而悶悶的經痛，由經期前幾天開始一直持續到月經 ... 撈起清洗一遍，放到電鍋中，再注入水之後即可。水一定要蓋過紅豆，但是如果你較喜歡喝紅豆湯 ...
