為什麼月經來時要吃巧克力?? - Yahoo!奇摩知識+ 午餐及晚餐多吃肉類、蛋、豆腐、黃豆等高蛋白食物，補充經期所流的營養素、礦物質 。 ... 很多人都說，吃甜食可改善經期的不適，於是乎紅糖，甜餅乾或巧克力，幾乎已 ...
