udn健康醫藥 生活醫藥：精心整理重要生活話題、環保生態、醫療政策，以及健康補給站 ... 「聯合新聞網」徵求投稿、內容合作》 不管是醫界話題、醫病心情或健康知識，歡迎各出版社、醫院、醫師、網友提供內容供刊載…
減肥島物語: 敲胃經：瘦大腿前側的 ...- yam天空部落 敲胃經：瘦大腿前側 的超級大絕招！ colorman - 「敲胃經運動」 | May 20, 2011 ... 大腿兩側的骨頭要怎麼縮小阿? 每次買褲子都要買很寬的, 可是,腰那邊就很鬆, 該怎麼辦?
經前症候群 - 瑪麗安婦產科 經前 症候群指婦女有類似月經週期般規則性發生，情緒、心理及生理上的不適與變化，大約有 50-60 ％的婦女朋友有經前 症候群，嚴重程度及不適的現象，每個人均不相同，約有 -10 ％需要就醫求診，雖然早在 1930 就有報導，但一些人是因憂心造成對婦女的...
月經前吃什麼好(經期飲食應注意什麼)-健康樹 2013年5月11日 ... 月經是每個女人都要遭遇的，經前不適的人羣佔到80%左右：腹痛、胸悶、煩躁、長痘 痘……每個月“大姨媽”造訪營養專家發現，經前不適與營養素的 ...
飲食懶人包！8營養安撫經前暴怒- 婦科看診室- 兩性話題- udn健康醫藥 2014年4月16日 ... 營養師建議，在均衡且多元飲食的前提下，適度補充8大營養成分，也能預防或減輕經 前症候群。 【關鍵營養1／鈣】. 台北市立聯合醫院忠孝院區營養師 ...
改善經前症候群吃維生素B群飲食| 20130527 | 華人健康網 2013年5月27日 ... 女性從初經來臨到停經這段期間內，約有70 ～ 80% 的婦女都曾發生過經前症候群的 症狀，大部分婦女的症狀都屬於較輕，所以可能會被忽略或是在 ...
女人經期吃什麼好,不能吃什麼_愛女人健康網 2014年1月13日 - 不同體質經前食補法經期前的飲食最好以清淡為主，無論何種體質的人，在經期來臨前應 ...
四妙招 有助緩解「經前症候群」 - 婦科看診室 - 兩性話題 - udn健康醫藥 什麼是經前症候群（PMS）？ 一些女性在月經來臨前幾天，身心都有明顯的不適症狀。如果不嚴重，就屬正常。如果這些症狀影響到日常生活，就稱為「經前症候群」。所謂「經前症候群」，就是指由於身體無法適應隨月經週期
安撫經前暴怒！補對8種關鍵營養| 20140414 | 華人健康網 2014年4月14日 - 營養師建議，在均衡且多元飲食的前提下，適度補充8大營養成分，也能預防或減輕經 前 ...
室內空污殺手點名空氣清淨有妙招| 20140428 | 華人健康網 2014年4月28日 - 如何保有良好的室內空氣，遠離過敏原和其他相關疾病的威脅？醫師建議，可從降低污染源、栽種植物和使用空氣清淨機著手，全面改善室內的空氣 ...
